杯具了，姐妹们，晚节不保啊！刚才FA给我电话，说昨天抽血，今天结果出来了，我的铁值居然降到了10.5了。俺最高的铁值达到了14.4,几周下来，居然是这结果。我的饮食也没发生啥变化啊。FA说俺的铁都被小孩子吸收了。晕。
FA已经叮嘱我要吃铁片了。可怜的我。我已经担心吃了铁片会不会大大不出来了。
回复 4100# sleeper
嗯，医院只需要去anmeldung，等到肚子疼了，要生了，直接去就可以了。
但是，Anmeldung的时候，医院会给你做个详细的BC，纪录你的情况。
我这个医院的BC，就是anmeldung那天给做的。
现在，仍旧实在自己的FA那里做产检。
回复 4097# gwendolyn1215
问题是，自己怎么能知道头位是不是足够的低呢？
个人觉得，最保险的，破水了，立刻躺下，喊救护车。就先不要考虑头位啥的。
回复 4104# foxandog
】你的薏米是从国内带过来的还是在亚超买啊？
还没听说过薏米饭呢，是全部都用薏米做，还是加大米啊？
回复 4113# carolines
对哦，我是因为我的FA告诉我，然后我又问了Hebamme，他们都说我这种情况没问题，因为我家宝宝头位很低了。大家为了保险还是叫救护车吧。
回复sleeper
嗯，医院只需要去anmeldung，等到肚子疼了，要生了，直接去就可以了。
但是，Anmeldung ...
carolines 发表于 2010-4-29 17:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那我也在医院做了检查，不过我那时候是３个月以前做的了。。。我们这个医院比较抢收，所以都很早。估计生前不会在医院再做检查了。
回复gwendolyn1215
问题是，自己怎么能知道头位是不是足够的低呢？
个人觉得，最保险的，破水了， ...
carolines 发表于 2010-4-29 17:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的Hebamme说如果是大量的出水，说明头没有fest顶住，一定要叫救护车。如果小量细拉拉的，说明头很紧，可以自己去。到时候给她打电话也可以
杯具了，姐妹们，晚节不保啊！刚才FA给我电话，说昨天抽血，今天结果出来了，我的铁值居然降到了10.5了。俺 ...
gwendolyn1215 发表于 2010-4-29 17:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的铁值一直在10.5-11.5，从没吃过铁片。我觉得每个FA的标准还真不一样呢。
回复foxandog
】你的薏米是从国内带过来的还是在亚超买啊？
还没听说过薏米饭呢，是全部都用薏米做，还 ...
gwendolyn1215 发表于 2010-4-29 17:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
薏米红豆饭，作为主食。辅食就是各类杂粮粥。我妈过来就让她带点，到时候不够再去亚超买，我看这里做广告的2个网上亚超也有薏米买的。薏米是收缩子宫用的，可以呛点大米在里面一起煮的。
本帖最后由 foxandog 于 2010-4-29 20:11 编辑
姐妹们，我把我自己整理的月子餐传上来，用的食材都是考虑到在德国购买的便利性（比如生化汤，我就改为了养肝汤，毕竟中药这东西不能乱吃）。
本月子餐谱根据台湾小s的及论坛中各说法整理而成，希望大家用的着。
一个月下来其实并不麻烦，费用也不高。
米酒（我部分用酒酿水代替，毕竟亚超的挺贵）和麻油（亚超有大瓶买）还是强烈推荐有条件的要吃，帮助恢复！！
文件排版不是很好，大家凑活看吧。