三十年河西 发表于 2009-9-11 15:10

生理年龄测试

英国伦敦的科学家制订了一套新的健康检测法,可以测试出一个人的生理年龄,知道他是否未老先衰。一个人衰老速度越快,其“真实”的生理年龄就越大。以下有6个生理年龄测试,计算出6个测试结果的平均岁数就是生理年龄。

  测试1:瞳孔大小

  年纪越老瞳孔其实越小,但是因为瞳孔会在强光下收缩,瞳孔大小应在平日的光线下量度。

  得分:4毫米-30岁,2毫米-60岁

  测试2:大脑活性

  由100开始倒数到零,每次隔7个数字(100,93,86……),并记录所花时间,如果需要25秒以上,代表大脑正在衰老。想复查结果,可以在1分钟内记下任何生果或蔬果名称,生理年龄60岁以下的人会记得至少15个。

  得分:少于20秒-40岁以下,25秒-40至60岁

  测试3:眼角膜环

  照镜望着自己的眼球,角膜会围着一条白色的曲线,曲线越长,身体的胆固醇越高。如果生理年龄有80岁,更会发现一个完整的角膜环。

  测试4:皮肤弹性

  捏着手背皮肤1分钟,然后放松,留意皮肤回复平坦状态的时间。皮肤越老失去的骨胶原越多,就需要更多复原时间。

  得分:少于1秒-20岁,1至2秒-30岁,3至4秒-40岁,5至10秒-50岁,11至30秒-60岁,33至45秒-70岁,45秒以上-80岁

  测试5:反射动作

  尽快接住一把跌下来的45厘米间尺,记录接间尺的长度,年纪越少反射动作时间越少。

  得分:14厘米-20岁,15至24厘米-30岁,25至29厘米-40岁,30至35厘米-50岁,40厘米以上-60岁

  测试6:平衡

  用左脚站立,右脚弯曲成45度角,双手放在臀部,闭上眼睛,记录右脚失平衡落地的时间,如是者做3次,每次相隔数分钟,计算平均时间。

  得分:60至69秒-30岁,50至59秒-40岁,40至49秒-50岁,30至39秒-60岁,20至29秒-70岁,少于19秒-80岁
    

neuzeon 发表于 2009-9-11 15:13

T_T 第二项就卡壳儿了。。。不敢做下去了。。。
{:4_297:} {:4_297:} {:4_297:}

VanillaA 发表于 2009-9-11 15:22

测试3:眼角膜环
不明白怎么看

月牙丨突 发表于 2009-9-11 15:37

  测试5:反射动作

小时候老玩,把沙包抛上去,把四个麻将牌翻面,我永远都输给我妈{:5_382:}

herrmann 发表于 2009-9-12 00:07

80{:6_401:}

Orchidee2010 发表于 2009-9-18 12:13

 测试6:平衡,结果也是80岁{:5_313:}
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