老树昏鸦 发表于 2009-9-16 07:49

倾情出品: 葱油石斑鱼

本帖最后由 老树昏鸦 于 2009-9-16 08:51 编辑

倾情出品: 葱油石斑鱼

石斑鱼,肉质肥美鲜嫩少刺,营养丰富,深受我家的喜爱。
材料: 石斑鱼,葱,姜,香菜,青柑




1。鱼处理干净后待用

2。葱切丝,姜擦成茸,香菜剪段,混合待用。



3。等水开后,将鱼放入蒸锅

4。鱼熟后,撇去鱼汁(如觉得可惜话,也可以另加盐喝掉),在鱼身上均匀洒上少许盐
再放上姜葱香菜,淋上酱油
5。烧热油,冒烟时淋到鱼上。
6。挤青柑汁在鱼上。




心得:

1。火候很重要,一般500克左右得鱼蒸7分钟即可,大了小了酌情减增。这条鱼约900克
我用大火蒸了16分钟。

2。葱切丝后,在冷水里泡一会,就能自然卷曲,买相灵光,这个经验来自好友的叔叔。

3。我喜欢把姜擦成茸放在这道鱼里,因为姜擦茸后就有姜汁出来,混合其它调料后
香味很好。

5。加酱油后再淋油,出酱香味,比先淋油再加酱油味道好。我用的是李锦记金标生抽,
这种酱油豉香浓郁,鲜美咸淡适宜。听说还有一种李锦记蒸鱼酱油更好吃,可惜我 们这里买不到。

6。重要环节,加青柑汁。这个经验来自我的泰国人邻居。加了青柑汁后,整道菜香气泗
溢,酸酸的让你很有食欲。柠檬也可代替,稍差些。

7。我老公是对饭菜比较挑剔的广东佬,他对这道鱼的评价是:
我们回广东,在餐馆吃饭从来不点蒸鱼


ericayan 发表于 2009-9-16 10:10

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极品马甲 发表于 2009-9-16 10:12

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☆★☆★☆ 发表于 2009-9-16 11:42

最爱吃这样做的鱼了{:4_295:}

tanja 发表于 2009-9-16 12:20

石斑鱼哪有卖呀?

☆笑着流泪★ 发表于 2009-9-16 12:41

请问楼主 我家那位不吃香菜 不过好像不放的话就不好吃了 能用其他的代替吗

PS 同上问 石斑鱼哪里有卖 叫什么啊?

wagentim 发表于 2009-9-16 14:06

tongwen

wagentim 发表于 2009-9-16 14:06

这个鱼 在哪里能买到啊

maomaomimi 发表于 2009-9-16 16:01

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三十年河西 发表于 2009-9-16 16:23

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