想知道德国有没有可以强制戒烟的地儿啊,就是关进去或者隔离的那种?
哎,实在是偶家那位自己想不明白,明明决心挺大,可事实却是越戒瘾越大,他想找个地方被关关。。。觉得问到的可能很渺茫,还是试试吧,{:3_260:}
谢谢大伙儿了{:5_380:} 估计去问下HAUSARZT吧 不太可能 除非意志力坚强真正地戒烟要三年呢 没有地方可以关三年地
也就是说三年内戒烟的不属于真正地戒哈 那样是违法的事情,法制国家怎么可能啊。
戒烟要下什么决心呀?我以前抽了很多年,不抽就不抽了呗。哪里需要什么决心。 毒品酒精的是可以住进封闭的病房治疗的,烟就不清楚了 就我所实习的地方,有suchtstation 就是戒酒戒毒的地方,不过这个瘾的程度不是一般的,因为烟还没有造成很大的精神和智力方面的伤害,最主要的还是吸烟人自己身体的伤害,比如肺部伤害,所以没有所谓的强制性戒烟的场所,不过我周一可以问问,打听一下。
说起戒烟,当事人本身的意愿很重要,所谓世上无难事,只怕有心人。 戒掉对烟的依赖,其实更多的是戒掉心理上对吸烟所带来享受的感觉。说起来容易,做起来有些难。只是难,并不是不可能。
因为长期的吸烟,已经形成了一个条件反射的行为,比如有烦恼,自己想到抽只烟,比如无聊,自然想到抽支烟,或者甚至闻到烟味,也会禁不住想抽支烟。。。等等。 所以要戒烟,也要学习,要形成一种新的条件反射习惯。 比如,无聊,就多做些事情als Ablenkung,比如做做家务,或者出门散散步,。。。。
形成一个新习惯至少要21天的时间,到3个月就属于比较稳定的状况。当事人要自己制定一个计划,要坚定信心,当然有爱人的帮助也有利于坚持。
建议, 首先减少每天的吸烟量, 比如一天少抽一支,或者一周少抽多少支,要看具体情况 本帖最后由 wakaka 于 2009-9-20 17:29 编辑
我以前同事有吃一个药
效果很好的说,没出一个月就戒了,之后没再抽(当然,后面能不能保持看自己了)
好像是chantix 我以前同事有吃一个药
效果很好的说,没出一个月就戒了,之后没再抽(当然,后面能不能保持看自己了)
好像是chantix
wakaka 发表于 2009-9-20 17:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真的不?哪买的?我想给我爸买
真的不?哪买的?我想给我爸买
月牙丨突 发表于 2009-9-20 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是要处方的我记得
我明天再跟我同事确定一下
是要处方的我记得
我明天再跟我同事确定一下
wakaka 发表于 2009-9-20 18:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是不是根据烟龄的长短,还有上瘾程度来控制药量的呀?要不让我爸来趟德国,买个戒烟药应该还是买的起的。 就我所实习的地方,有suchtstation 就是戒酒戒毒的地方,不过这个瘾的程度不是一般的,因为烟还没有造成很大的精神和智力方面的伤害,最主要的还是吸烟人自己身体的伤害,比如肺部伤害,所以没有所谓的强制性戒烟的场 ...
大麦茶 发表于 2009-9-20 11:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢亲啊,俺家这个就是容易受情绪影响,今天抽8根,明天抽10几根的,郁闷啊。
人也知道这样不好,也想戒,每次都熬不过那个难受劲儿而缴械投降{:2_228:} 我以前同事有吃一个药
效果很好的说,没出一个月就戒了,之后没再抽(当然,后面能不能保持看自己了)
好像是chantix
wakaka 发表于 2009-9-20 17:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是吗是吗?真的啊?太好了啊,谢谢亲,是不是要医生开啊? 以前在药店也给他做过尼古丁测试,人家大夫都觉得不能理解,他烟龄时间不长,有5年吧,也不象很多德国年轻人是从青春期就开始抽的,应该不会很难戒除啊。哎。。。。
买过药店的那种成套的戒烟片和戒烟口香糖,差不多60欧的那种,名字忘记了,效果是有些,但还不足以让他戒。老爸是老烟枪了,肺叶都熏黑了{:4_284:} 说到底,还是身戒和心戒的区别了,单纯是身戒的话,口号喊得再响,早晚还会捡起来的,和吃什么药用什么方法关什么地方无关,心戒才是真戒,真有戒掉的决心,即便是坐在烟卷儿堆里也一样的戒掉。
{:4_280:}{:4_280:}{:4_280:}
假如世界上的人在几个月内全部戒烟,那么所有的烟草工业和与烟草相关的服务业,零售,批发,外贸全部瘫痪。数以千万的相关产业的人员失业,国家损失数以亿计的财政收入。那是一副多么可怕的画面啊。
想到这里 ...
ZKZ 发表于 2009-9-21 14:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:6_422:}
谢谢亲啊,俺家这个就是容易受情绪影响,今天抽8根,明天抽10几根的,郁闷啊。
人也知道这样不好,也想戒,每次都熬不过那个难受劲儿而缴械投降{:2_228:}
bluesky1108 发表于 2009-9-21 12:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我今天问了,应该可以向家庭医生咨询的,如果有必要是可以进行强制戒烟的,其实也就是到station度个假而已,呵呵。。。。。。 本帖最后由 明月寄相思 于 2009-9-21 21:36 编辑
我以前的男同事,因为想要BB要戒烟
上瘾的时候就嚼口香糖,还有吃零食,两个月戒掉了
不过他自己也说意志力很重要 嗯嗯,戒烟很靠意志力的!我LG之前在药房买了盒贴膏,十多欧一盒,是贴在手臂上的,戒掉了一段时间。后来周围的人都抽烟,又引起他的烟瘾....最近他自告奋勇说要戒烟,这回啥药也没吃,持续了有一周了,不知道能坚持多久~~ 希望他这回真能戒烟成功!{:5_381:}
PS 听LG提起过他朋友的戒烟办法,说是医生用扎针的办法帮戒除烟瘾的!他朋友自此之后就没再抽烟了,听着有点神呢~
我今天问了,应该可以向家庭医生咨询的,如果有必要是可以进行强制戒烟的,其实也就是到station度个假而已,呵呵。。。。。。
大麦茶 发表于 2009-9-21 20:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
真的太谢谢MM了,有奔头了!~~{:4_295:} 我以前的男同事,因为想要BB要戒烟
上瘾的时候就嚼口香糖,还有吃零食,两个月戒掉了
不过他自己也说意志力很重要
明月寄相思 发表于 2009-9-21 21:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
想起俺五姨为了让俺五姨父戒烟,就买糖给他吃,结果人家是暂时不抽了,吃糖却吃上瘾了,后来是烟也没戒掉,还爱上吃糖了{:4_297:} 嗯嗯,戒烟很靠意志力的!我LG之前在药房买了盒贴膏,十多欧一盒,是贴在手臂上的,戒掉了一段时间。后来周围的人都抽烟,又引起他的烟瘾....最近他自告奋勇说要戒烟,这回啥药也没吃,持续了有一周了,不知道能坚持 ...
sukisan 发表于 2009-9-21 22:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哎,问题是俺家这位,他同事还几乎都不抽烟的,估计要带也是他带坏别人。这几天为了帮助他,偶这懒到家的人也开始陪他远足了,哎。。。。我到是真希望大夫给他扎针!哼哼{:4_304:} 那为什么不吸烟的人,也会得肺癌呢? 那为什么不吸烟的人,也会得肺癌呢?
bluesky1108 发表于 2009-9-25 03:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵,妹妹这可是个逻辑推理问题。
吸烟会引起肺癌,肺癌不仅仅因为吸烟而引起的。 逻辑学上就是一个充分条件,和必要条件的问题。
在通俗的说,吸烟是引起肺癌的一个原因之一。但引起肺癌还有许多的其他因素。 还有听过可以通过心理治疗来戒烟的。就是定期去心理医生那里,然后他会跟你形容吸烟怎么怎么不好,或者当你犯烟瘾的时候,把一些恶心的画面呈现在你面前等等。大概是这样的! 有见过一个戒烟成功的。治本!不过价钱比较贵!{:4_308:}
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