亦非台 发表于 2009-10-7 13:55

一觉醒来 不能弯腰了

昨天太累了
睡前有在床上看会书
之后就基本 保持半坐的姿势睡着了
基本一宿没有动
早上腰就不能弯了

需要看医生吗？哭 死。。。。。

亦非台 发表于 2009-10-8 04:15

没有 人打理:dizzy:

超级玛丽 发表于 2009-10-8 08:11

到现在嫩还一直挺直直的{:5_396:},真糟糕,实在不行就打112{:5_395:}

lulu5839 发表于 2009-10-8 14:32

我有一次在床上睡觉醒过来发现扭到腰了，也是不能弯腰，养了一个星期，贴了几天狗皮膏药，好了。

亦非台 发表于 2009-10-8 15:27

4# lulu5839
那你去看了医生吗？需要照个片子什么的不？ 我自己 网上搜 说 的都很吓人 。。。

Sorpresa 发表于 2009-10-8 17:57

我也有类似的一次，贴膏药就好了

飞在德中间 发表于 2009-10-8 19:13

最简单的方法:先BADEN 再热水对着腰部冲,把淋浴水量调到水柱档,对着腰部冲几分钟.这个相当于穴位按摩
完了腰部要保暖,
目的就是活血,通经络.
你准备折腾个几天吧.

亦非台 发表于 2009-10-8 22:40

7# 飞在德中间

这就去冲热水。。。

lulu5839 发表于 2009-10-10 23:52

我没看医生，自己养养就好了，伤到筋和肌肉，拍片子没用的吧。。。。这方面我比较相信中国的那些药。

多保暖，活活血，注意姿势，不要用力，一个星期一般也就差不多好了。。。

村姑 发表于 2009-10-11 10:14

别自己乱治，看医生！很可能是要椎间盘突出！
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