妈妈们，产后有没有用这个？
本帖最后由 kingkinggu 于 2009-10-10 23:47 编辑逛淘宝看到得，不是做广告，
不知道这里的妈妈有没有用这个？
担心产后身材变形啊。。。看台湾综艺节目里很多女艺人都用，不知道有没有必要买。。
http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-74f74d8302930a415612fca607b5f007.htm 这个没用，不过买了塑身衣，穿过两次，好累啊。
而且，貌似产后除了肚子，其他部位都ok的。 怀孕后有点痔疮，担心生完bb更加厉害，我妈妈就是因为生我后痔疮很厉害，都累不得，累了就疼得厉害。。 用的話要注意 不要綁太緊
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http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=%E9%86%AB%E8%97%A5%E7%96%BE%E7%97%85&pid=16178
產後使用束腹帶，恐造成肌肉損傷與鬆弛
產後保養腹部的最好方法是不要吃太補，只要飲食均衡、新鮮即可；至於保養骨盆底肌肉的最好方法，就是要坐月子，多躺著休息，多練習凱格爾骨盆體操，此外，千萬不要聽信謠言，以為倒立可以預防子宮脫垂。
產後使用束腹帶的情形相當普遍，一般說來，大多數的產後婦女用束腹帶的主要原因，都是因為肚子太大了，而自以為用了就可以使肚子不會變大，想想，道理有這麼簡單就好了！其實，身體的組織是很奇妙的，有展延性很好的特性，懷孕時會增生或肥大，只要假以時日，產後當然也會縮回去，子宮的漲大與縮小就適一個很好的例子，相同地，肚皮也不例外，產後三個月大都會自然地縮回去，只是「凡走過必留痕跡」，多年後，即使衣物裹住的身材有多好，百分之九十五婦女都會發現產後就是無法恢復小姐時代的結實腹壁。
坐月子時使用束腹帶不僅無法讓肚子變小，甚至會在身體組織（尤其是骨盆底肌肉）最柔軟時，直接造成骨盆底肌肉的損傷與鬆弛，進而導致日後發生子宮脫垂與尿失禁，因為，在腰與腹部圍上束腹，就是讓本已肥厚的腹壁變成銅牆鐵壁般，因此，在咳嗽、走路、起身、甚至憋氣、解便時，升高的腹壓就只有把尚未復原的骨盆底肌肉默默地向下推，所以，除非是剖腹產後為了壓迫傷口避免滲血，而必須使用一兩天的束腹帶，否則，產後最好不要使用束腹帶，同理，調整型內褲或束褲也要少用。 出了月子绑了一下，差点没勒死我，就搁置不用了。。。{:5_323:} 生儿子的时候买了个这个牌子的束腹带,不错用了大半年,生老二的时候看到出了又出了这种,正好有朋友过来就买了个带过来,试了一下发现没比束腹带的位子低多少(也不知道是不是我带的方法不对),就懒得再带了.不过勒的确实挺紧的. 德国是不推荐用这个的，我表姐当时给我了一个，我问了医生和hebamme，她们都认为，用了之后反而会影响内脏器官的恢复。怀孕之后内脏器官的恢复是个缓慢的过程，当时hebamme说：你怀孕花了多少时间，生完孩子之后恢复就要花多少时间。
在喂奶期间，身体sowieso需要储存脂肪，所以这个时候就彻底忘记减肥。但是吃的时候一定要自己节律些，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水。其实这些长不了多少脂肪，对宝宝也好。等断奶了，好好锻炼还是能恢复的。 德国是不推荐用这个的，我表姐当时给我了一个，我问了医生和hebamme，她们都认为，用了之后反而会影响内脏器官的恢复。怀孕之后内脏器官的恢复是个缓慢的过程，当时hebamme说：你怀孕花了多少时间，生完孩子之后恢复 ...
yongyong 发表于 2009-10-12 10:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我得Hebamme也不让用。 穿了束身衣，当时问FA，FA也没有反对。不过经常忘，想起来穿穿的。出门一定要穿，要不然穿不上裤子{:5_387:}
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