triangel817
发表于 2009-10-30 08:41
好饿！
yooyoo_8860
发表于 2009-10-30 13:41
{:5_347:}
GIS_B9
发表于 2009-10-30 14:30
{:4_276:}
绿皮车嘟嘟嘟
发表于 2009-10-30 14:38
看着就很馋啊，今天晚上也试试
yingchun
发表于 2009-10-30 20:06
鸡翅可是鸡全身脂肪含量最高的部位，尤其是不像鸡皮什么的还可以扒掉不吃。
鸡翅腌好，放干锅里面出出油，加入泡过半个小时的米饭，翻炒之后放电饭锅里面，加水焖熟，菜饭都有了，超级好吃，其实就是有点鸡油饭的意思嘞~~
九猫
发表于 2010-2-24 21:51
Luckylin
发表于 2010-2-25 00:00
好吃又不会发胖，真好真好！
llz_8848
发表于 2010-2-25 18:53
不放油的好啊 这样又有肉吃又不胖 太好啦