麦香奶茶 发表于 2010-2-16 16:12

请教糖妈们:我15周FA那里测出1个加号的尿糖。医生什么也没说,没要我测试,没要我注意饮食,只给我开了补铁 ...
Allz 发表于 2010-2-16 04:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
尿里有糖不代表就是血糖高的。一般孕妇做糖耐是到24周以后才做,因为那时候体内抑制胰岛素分泌的荷尔蒙才达到最高峰。所以既然医生没说什么,你就先别担心。
另外,控制血糖不代表就少吃碳水化合物。合适的饭量还是要保证的,这样宝宝才够营养。但是一定要控制糖分的摄入。我已经完全不碰甜食了,做菜一颗糖都不放,咖啡喝只放奶的,蛋糕雪糕已经忘记什么味道了。而且餐后(每顿)都散步,天气不好就在家走,所以一直血糖值控制的很好。今天还被医生表扬了。
如果你真的担心,就这样控制吧。

麦香奶茶 发表于 2010-2-16 16:14

我就是怀孕中期.测试指标都正常,到后期就测试出不正常了,之后我就控制饮食没打针,本来应该7.7生的,医生 ...
藏起来的烟 发表于 2010-2-16 09:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恭喜MM这么顺利就生产了啊!
医生也跟我说,很多人越到后期血糖是越难控制的了。

麦香奶茶 发表于 2010-2-16 16:14

我昨天去检查(24周),检查出尿糖高.以前检查的时候也有时高,但是血糖却正常.问题是,医生说,我们家宝宝肚肚有 ...
steffi 发表于 2010-2-16 11:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
血糖高的其中一个后果就是宝宝偏大。

steffi 发表于 2010-2-16 21:18

回复 273# 麦香奶茶
我在1月份的时候做过一次ZUCKERTEST,就是空腹测一次血,然后喝糖水后1小时和2小时分别再测一次血糖.结果是非常正常.离超标的最低值还很远.结果3周后再检查,医生就说宝宝的肚肚有点KRAEFTIGER{:5_369:}

Allz 发表于 2010-2-16 21:58

回复 271# 麦香奶茶

非常谢谢麦香的回答。我才控制了几天, 基本只吃蔬菜,肉食还有奶制品,好辛苦啊,刚才看电视里小孩吃米饭,真馋阿。看你这么说了。放心了些,去吃片全麦面包好睡觉!:)

祝各位糖妈成功控制血糖,得个虎虎生威的健康虎宝宝!

藏起来的烟 发表于 2010-2-16 22:53

回复 272# 麦香奶茶
谢谢,呵呵,你也一定会顺利完成任务的!
其实如果中期时候就显示我血糖高的话,或许会更好呢,因为我特别的惜命,后来知道血糖不合格之后,我每天吃的少,还暴走.也许这一切都起到作用了.所以糖妈们要坚强,现在可不是贪吃的时候哦,坚持,为了自己的健康和宝宝的幸福,尽量少吃甜的,不健康的,否则每次测试指标不好,都难过的要死.

冬天的温暖 发表于 2010-2-17 19:32

我吃玉米麦片加牛奶,还有黑面包,值高。该吃什么呢?不吃饱的时候值倒是不很高,可是饿 着好像也不行啊!到底该吃些什么呢?怎么吃呢?谁能给我个食谱?谢谢了!

冬天的温暖 发表于 2010-2-17 19:42

今天遇到楼下的邻居了,她说她也是糖妈妈,后两个月她的医生不让她吃任何甜的东西,孩子是第8个月的时候生的,因为太大了,不能生活在她的肚子里了,孩子生出来后呼吸有问题,我听了好紧张,担心我的宝宝。

麦香奶茶 发表于 2010-2-17 19:55

本帖最后由 麦香奶茶 于 2010-2-17 20:04 编辑

我吃玉米麦片加牛奶,还有黑面包,值高。该吃什么呢?不吃饱的时候值倒是不很高,可是饿 着好像也不行啊!到 ...
冬天的温暖 发表于 2010-2-17 19:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
玉米麦片的确会引起血糖高,我就是这样。所以我都不吃玉米麦片了(我连吃DM卖的无糖Bio玉米麦片都高)。
早餐我就吃全麦、多麦、南瓜子、黑面包,就吃一片,加一片Käse,几片火鸡肉片,1杯牛奶,有时候牛奶改成酸奶。天天如此。血糖餐后1小时一般都能控制在100以下,有时候一百零几,所以知道吃这个肯定没问题。
准妈一定不能饿肚子,尽管饿肚子血糖值没问题,但是这样宝宝营养就不够了。
我是吃Lidl卖的紫色盒1公斤包装的Basmati米没问题的。中午吃一大碗米饭都没问题,觉得这个米淀粉含量没别的米那么高,而且挺好吃的。你不如买来试试?晚饭我只吃半碗,主要是吃多了胃胀着不舒服。
吃蔬菜、肉类是肯定没问题的。不过烹饪过程中的白糖一定要省略掉。我现在做饭一颗糖都不放的。
今天晚上吃了四分之一块蛋糕,朋友送的,好久没吃那么甜的东西了,觉得真的好甜好甜啊,吃完以后有点担心,于是拼命在家来回暴走。也不是很快的走,就是散步的速度,但是加上甩手伸胳膊什么的,走了大约50分钟。一测血糖,122,还行。不过比我平时正常吃要高一些。平时只有一百零几的样子。
所以餐后散步是很有效的。一定要养成习惯。
哦,对了甜食以外,糯米制品不要碰,是糖尿病人的杀手呢。所以酒酿我是不碰了,糯米鸡什么的也碰不得。
喝粥也会引起血糖升高,可以的话,孕期不要喝粥,吃米饭好了。

麦香奶茶 发表于 2010-2-17 19:57

今天遇到楼下的邻居了,她说她也是糖妈妈,后两个月她的医生不让她吃任何甜的东西,孩子是第8个月的时候生的 ...
冬天的温暖 发表于 2010-2-17 19:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一早就什么甜食都不碰了。只是昨天医生说我控制的好,才跟朋友说以后打算一星期吃半块蛋糕。朋友今天居然把蛋糕送上门说奖励我。
其实只要我们控制甜食的摄入,一般血糖都能控制的住的。
还有对于肉类,我发现我自己吃牛肉和火鸡肉时候的血糖值是最低的,吃猪肉会稍微高一些,但都肯定不会超。沙拉和蔬菜类的吃多少都没问题。
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