lanlan829 发表于 2009-11-8 20:50

哺乳期需要多吃点的，你需要足够的奶水，等孩子断奶后就会慢慢瘦下来的。不要着急。

urzl1979 发表于 2009-11-8 21:55

哺乳期很容易肥胖。
本来我生完少了15kg, 为了催奶，迅速又涨了10kg.
希望早日瘦下来。{:5_344:}
pidi 发表于 2009-11-8 20:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
咋催啊。。。
我家的不吸rt。。我天天自己泵，但是也不多
每天累的连吃饭的心情都没有，别提补了。。月子里还请个阿姨给做饭，都不见奶多，等出了月子自己做饭，估计连吃都不想吃了

ruth 发表于 2009-11-8 23:42

我姥爷不知道从哪里看来得理论:8颗花生米等于一个花卷.所以花生米要少吃啊!{:5_339:}

sand926 发表于 2009-11-9 10:05

10# pidi
其实按比例来我跟你差不多，再过几天估计又好回到产前的重量了。

sand926 发表于 2009-11-9 10:07

11# lanlan829

还没完全实现全母乳呢{:4_300:} 肚子太会饿，估计是胃撑大了。

sand926 发表于 2009-11-9 10:08

12# urzl1979
喝汤啊，我每天都喝汤的，猪蹄汤鸡汤鲫鱼汤换着来，有时没材料了也没空整了就紫菜蛋花汤也上场了。你现在瘦回去了没？

sand926 发表于 2009-11-9 10:10

13# ruth


这样算来我不知道吃了多少个花卷了，难怪胖得这么快。

零落成泥碾作尘 发表于 2009-11-9 10:52

慢慢自然会瘦下来的
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