小窗
发表于 2009-11-10 20:32
hehe,被大家笑话了,健康就好啊。
那我们在德国的蔬菜这么少,是不是还是要补点叶酸阿?
lyq011
发表于 2009-11-10 20:34
我觉得没有必要吃。我怀孕之前什么也没有吃,怀孕以后想起来就吃,经常忘记的啦。
mixmas
发表于 2009-11-10 20:35
Folio是叶酸的一个牌子而已,还有很多其他牌子,但是数这个最实惠简单
miau
发表于 2009-11-10 20:36
叶酸并不是必须的,只是大部分这里的医生会推荐吃
所以叶酸这玩意,推荐不推荐,也看你那医生是怎么看这玩意的
随便你吃不吃都不会出问题
你不放心,那就吃,觉得无所谓就不吃
另外,folio是补叶酸的药的牌子
叶酸叫folsaeure
小窗
发表于 2009-11-10 20:40
谢谢啦,明白啦{:5_366:}
苏小小
发表于 2009-11-10 21:08
德国蔬菜虽然品种少,按中国人的饮食习惯,每天蔬菜的比例算够了。我也是从怀孕后才开始吃,常常忘记,现在还剩下不少。我的FA倒是很重视这个,给过两次免费试用装,大约30片呢{:5_387:}
deencn
发表于 2009-11-10 21:11
关于预防针,我因为验血结果有抗体都没打。但是听说如果要打,打完3个月才能怀孕。一般要打风疹疫苗,为了避免孕妇孕早期3个月受病毒入侵导致胎儿发育畸形,或者少接触小孩子,因为它们是高发人群。你网上搜一下。http://baobao.sohu.com/20041118/n223028604.shtml
姽婳将军
发表于 2009-11-10 21:11
德国蔬菜品种也不少, 只是没有中国多, 而且很多是吃生的, 叶酸保存完整不会流失, 德国人也吃很多土豆和全麦面包, 叶酸都蛮多的
yoyosky
发表于 2009-11-11 11:20
mm,你是打算怀孕,不是身体不舒服或者生病,国内人觉得怀孕是件大事,但是德国人觉得这是很正常很普通的事情,我去FA那里,FA也说,你们中国人对孩子特别的紧张。
我个人觉得,你去看看牙医和去allgenmeiner Arzt那里问一下有没有风疹抗体就行了,叶酸这个东西是大家都默认的,你想吃现在就可以开吃了,不然怀孕后再开始也可以
de1007
发表于 2009-11-11 11:34
本帖最后由 de1007 于 2009-11-11 11:36 编辑
Bei geplanter Schwangerschaft sollte bereits einige Wochen vor der Konzeption mit der Gabe von 0,4 mg/Tag Folsaeure zur Protektion von Neuralrohrdefekten begonnen werden.
Bei geplanter Schwangerschaft sollte bereits vorab eine Titerkontrolle (u. soweit moegl. bei unzureichendem Titer eine Impfung) auf Roeteln, Varizellen, Toxoplasmose, ggf. auch Hepatitis B u. HIV erfolgen. Routineimpfungen wie Tetanus, Diphterie usw. sollten akutalisiert werden.
Aufklaerung über toxische Substanzen (insb. Alkohol, Drogen, Nikotin)