大家现在都在减肥啊
一定都很辛苦把
我想减腹部，只减腹部，因为我的腰因为长期不运动已经由以前的61公分长到64公分了，现在看着就觉得恐怖，摸着简直想撞墙。
可我偏瘦，162公分43。5公斤，吃这个药不会连其他地方一起减吧？
$怕怕$$怕怕$$怕怕$$怕怕$
Originally posted by 人间娃娃鱼 at 2004/10/10 10:31 AM:
:lol::lol::lol::lol:原来是十三姨啊！才看到你的名字，嘻嘻，不好意思哦！:lol::lol:
:D:D:D没关系啦！鱼鱼~~我是从小就超级不爱运动滴人。所以平时身体正常的情况心跳是1分钟85下左右。真是没法和鱼鱼比啊！好羡慕你！我最近都没有吃药，想等下个月再吃。心跳1分钟96下的时候，我还和BF出去买东西，坐车上就感觉这么晕啊！特难受！不过现在好啦！下次吃药的时候要注意点，不能休息不好的。减肥还是很重要。。。嘿嘿！
我吃唯美的时候，上火非常非常严重，但是一直没有吃什么药，只是多多的吃水果。现在的体重一直保持在47.5kg以下，我觉得没有太大的变化。
刚刚吃完两盒（两盒中间有一周休息）的时候，从54kg到45kg，有点减的太多，所以刻意的补了一下。到十月二号的时候（差不多停药将近两周），有46kg多。到现在又有两周，没打工没学习没怎么活动，依旧是47kg，最多的时候是47.5kg。我觉得还不错拉。不用刻意保持，也可以维持成果的。
不过如果某天到了48kg的警戒线，我会小心的。：）
附今天的菜单（七人，菜量偏大）：
蒜炖鱼（没吃过的，有点红烧的味道，就是蒜多）、
酸菜鱼（我的拿手菜，按照网上菜谱做的，他们说跟国内餐馆的味道差不多。得意哦）、
鱼头豆腐汤
糖醋排骨
腊肉白菜
辣椒凤尾菇炒肉
红烧凤爪
两瓶白葡萄酒
平时的饭菜量依人头数目递减。
另外ningr MM，我刚才看了一遍这个帖子跟所有的回帖，很多MM一周之内效果不是很显著，但后来慢慢的都看出了效果。这可能就是享受人生MM说的因人而异吧。
两周之后再来汇报。如果年底之前没有突破48kg警戒线，我是不是就可以认定唯美不反弹呢？$赚到了$$赚到了$$赚到了$
[ Last edited by 冷冰冰 on 2004-10-15 at 22:48 ]
大家有没有呼吸困难的情况阿……
我最近不知道是自己身体的问题还是什么原因。总是感觉特别累。氧气不足的样子。
呼吸困难？我没有呀。
不过心跳是有些过速，记得那会儿一般都是96左右。现在也就70来下的。
Originally posted by ningr at 2004/10/16 02:08 PM:
大家有没有呼吸困难的情况阿……
我最近不知道是自己身体的问题还是什么原因。总是感觉特别累。氧气不足的样子。
那可能就是MM吃完这个药，心脏有些不舒服了，所以会觉得缺氧。
有朋友要回国,想问问大家唯美的全称是什么啊,还有多少钱,一疗程几盒呢?
Originally posted by oases at 2004-10-14 16:59:
wo bist du ?享受人生
我去保加利亚两个星期，今天才回来，已经给你回悄悄话了，你看一下吧。