LG坚决不让我买那个喷雾，后买了那种撒的。还好，没啥味道。 回复 3624# zoe_yao
我没补过铁，大概我一直很喜欢吃肉和喝红酒的关系，现在不喝红酒了，铁值有所下降，但还是正常的。
叶酸和DHA我好象一直没断过。 本帖最后由 七七敲敲 于 2010-5-28 16:41 编辑
今天和Hebamme见了第一次面，感觉很不错。 由于最近手脚都很肿，她推荐喝schwanschafttee.
另外Himbeerblaettetee ...
xiaoxing 发表于 2010-5-28 14:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个茶不是从36周开始喝的么？
对了，除了药店其他地方有卖么，好象DM没看见。
另外我准备试试那个桂圆汤。 想问问这里的JM们，你们的HEBAMME是怎么联系上的，是自己找的还是医院的？
@xiaoxingMM: belegehebamme是什么？{:5_456:} 回复 3619# ivylili
我已经吃了两三周了，就是第一两胃有点不舒服，现在适应了都还好。
说明书上说最好空腹吃，我一般都是早饭前1，2个小时服用。比如说我九点起床，就把闹钟闹到8点，吃了铁片在睡一个小时。这样就胃里就没有不舒服的感觉了。
另外，铁和维生素C在一起会容易吸收。我早餐一般都会加吃一个水果什么的，比如西红柿，含维C么 。
还有就是铁皮和牛奶，茶在一起不易于吸收，服用铁皮的时候应该避免喝茶喝牛奶。 回复 3636# 七七敲敲
我是在http://www.hebammensuche.de/ 上面找的。
beleghebamme就是生产过程中一直陪着你的那种。不过我不打算请了。 想问向大家，叶酸和DHA大家都准备吃到什么时候，吃到生还是吃到喂奶结束？ 想问向大家，叶酸和DHA大家都准备吃到什么时候，吃到生还是吃到喂奶结束？
poison 发表于 2010-5-28 18:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我看说明上写要吃到哺乳期结束 回复 3627# xiaoxing
我的Hebamme也推荐喝schwanschafttee，不过这个Himbeerblaettetee是起什么作用的呢? 回复ivylili
还有就是铁皮和牛奶，茶在一起不易于吸收，服用铁皮的时候应该避免喝茶喝牛奶poison 发表于 2010-5-28 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
铁皮{:5_387:} 回复 3642# 财神妹妹
哈，打错了 {:5_383:} 想问问这里的JM们，你们的HEBAMME是怎么联系上的，是自己找的还是医院的？
@xiaoxingMM: belegehebamme是什 ...
七七敲敲 发表于 2010-5-28 16:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的FA那就有个HEBAMME,我就直接约她的 还有本杂志上面有权柏林的HEBAMME名字和电话，杂志也是医生给的，现在偶也忘记名字了，德文的，就都是俺老公打理。汗一个。
RE: 2010年7月预产期的准妈妈们大家交流一下
回复zoe_yaomm要是方便的话 上个图 呵呵 谢谢
ivylili 发表于 2010-5-28 16:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
给美眉个链接就 是这样子的，但是现在貌似包装改了
说俺没权限http://www.auwaldbio.de/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/6/7/6727-floradix_mit-eisen_700ml.jpg 我的FA也给我开了，我的经验是晚上睡觉之前吃，这样胃不太难受
不过我昨天去看医生的时候FA休假去了， ...
dy_cat 发表于 2010-5-28 11:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我从刚怀孕就被查出来缺铁，一直在吃补铁的胶囊，吃了5个月，铁值一点儿都没有补上来！前两天去我要生产的医院报名，那里的护士说，既然吃了这么久都没有补上来，建议我不要继续吃胶囊了，改成喝那种液体的试试！她说妇科医生大多都愿意开补铁胶囊，因为平均每个胶囊里的铁含量会相对多一些，但这些胶囊不易被人体吸收，如果吸收不进去，吃了也白吃！但液体类的虽然含量较少，如果能被顺利吸收，那还是有成效的！我昨天刚买了开始喝，具体效果还不知道！这个液体的叫Floradix Kraeuterblut！ 回复 3637# poison
我的医生让我睡前吃然后在喝一杯水
我今天先吃 明天来说感受
今天得知 缺铁我就买了猪肝吃呵呵 希望能食补回来 我从刚怀孕就被查出来缺铁，一直在吃补铁的胶囊，吃了5个月，铁值一点儿都没有补上来！前两天去我要生产 ...
Sweety 发表于 2010-5-28 22:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
其实我吃胶囊的还好，缺铁的时候老感觉累，吃完就好多了，铁值每次检查的时候也正常，就是感觉有时候胃不舒服 回复poison
我的医生让我睡前吃然后在喝一杯水
我今天先吃 明天来说感受
今天得知 缺铁我就买了猪 ...
ivylili 发表于 2010-5-28 22:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的FA建议我用橙汁送服，或者和VC一块吃 想想我真是个不负责任的妈，先老忘记吃叶酸和DHA，我从一开始就缺铁，但是还是老忘记吃贴片，希望小宝贝平安 ...
zoe_yao 发表于 2010-5-28 14:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM不怕的，我坚持吃了5个月的铁片，没有一天忘记过，结果到现在铁值从没升过，有一次还降得更低了！说明吃了也不一定有用！{:5_354:} 我觉得补铁还好了，没有很难受，也没有便秘。。。
xiaoxing 发表于 2010-5-28 15:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我有时候会恶心，而且还便秘。。。{:5_382:} 今天和Hebamme见了第一次面，感觉很不错。 由于最近手脚都很肿，她推荐喝schwanschafttee.
另外Himbeerbla ...
xiaoxing 发表于 2010-5-28 14:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也决定要做针灸了，让我下周打电话去报名一下！ 回复Sweety
我倒觉得洗衣粉容易积在里面，不如洗衣液来的方便。不过PERSIL的SENSITIVE好象印象中只看 ...
七七敲敲 发表于 2010-5-26 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有洗衣液,白色的,好好找找^_^ schwangerschaftstee 在哪里买啊? 回复 3655# wish101
dm就有卖的，再卖宝宝用品的那一片。分1号和2号。我们喝2号的就行了。
另外专门卖茶的Teehaus也有卖的。不过我还是觉得dm卖的好喝。 回复wish101
dm就有卖的，再卖宝宝用品的那一片。分1号和2号。我们喝2号的就行了。
另外专门卖茶的T ...
poison 发表于 2010-5-29 00:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多谢,明天就去dm^_^ MM不怕的，我坚持吃了5个月的铁片，没有一天忘记过，结果到现在铁值从没升过，有一次还降得更低了！说明 ...
Sweety 发表于 2010-5-28 23:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，美眉好可爱，你可能方法不对，俺现在拼命吃草莓和菠菜，西瓜也是天天吃，希望食补。你不妨试试 呵呵，美眉好可爱，你可能方法不对，俺现在拼命吃草莓和菠菜，西瓜也是天天吃，希望食补。你不妨试试
zoe_yao 发表于 2010-5-29 07:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
西瓜天天吃会不会太寒凉了？其实说菠菜里面的铁并不是那么高，花菜和花椰菜铁值挺高的
我现在每天清晨拿果汁就着铁片吃倒是给补上去了 西瓜天天吃会不会太寒凉了？其实说菠菜里面的铁并不是那么高，花菜和花椰菜铁值挺高的
我现在每天 ...
baijia 发表于 2010-5-29 07:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晕，又一超强的美眉，喝果汁？啥果汁啊，俺也想喝，我每天大概一升的橙汁，可惜不补贴，不然偶的铁值也会飙上去滴 西瓜偶是看某个妈妈论坛上写的，说不会寒，说怀孕七八个月的时候吃西瓜可好了，俺就天天吃。还有就是花菜和花椰菜不一样吗，汗一个，感觉都是花菜，呵呵。 哦，看错了，美眉是说用果汁送铁片，我以为光和果汁就把铁补上去的，汗啊