今天还了解了一下产前准备班的事情，医院的产前班自己去上是免费的，如果老公也一起去呢交50欧元。想问问姐 ...
xiaoxing 发表于 2010-3-15 23:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
收到Hebamme的通知，产前班下个月开始，每星期一次，一共7次，有两次说是欢迎老公一起去的，但是要另交钱，12块5一次。
我的产前班在医院，很远，我的德语也不好，但是如果能坚持的话，还是想要去上上的，觉得熟悉一下比较放心。
当然啦，这都是个人的感受问题，按说生的时候护士都会教，生孩子也是一个自然的过程，不是非要去上产前班的。
我的FA说，沙拉一定要吃新鲜的，并且洗得很干净的才可以！
所以在外面吃饭的时候尽量能避免就避免一下 ...
Sweety 发表于 2010-3-15 23:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怀孕以后我吃了好多次麦当劳，还很爱碳酸饮料，以前都不怎么感兴趣的。
今天还了解了一下产前准备班的事情，医院的产前班自己去上是免费的，如果老公也一起去呢交50欧元。想问问姐 ...
xiaoxing 发表于 2010-3-15 23:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的产前班有分3次自己去,剩下4次跟LG一起去,或是3次自己去,一次一整天(含4堂课)的跟LG一起去.最后我们定了第二种的课,一整天的课他们算是PAARTAG,这样的课程我们去问过保险是给报销的.
我的产前班有分3次自己去,剩下4次跟LG一起去,或是3次自己去,一次一整天(含4堂课)的跟LG一起去.最后我们 ...
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 12:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm这么早就去产前班啦！我看电视上面都是肚子很大的时候才去的啊！
mm这么早就去产前班啦！我看电视上面都是肚子很大的时候才去的啊！
OnTheWayToDream 发表于 2010-3-16 12:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
因为那天是去见HB的,然后他们家也开产前班,所以咨询了一下就订下来了.我的课其实6月初才开始上呢.另外顺便也订了个YOGA班,那个班真是热门,想订的时间段居然已经报满了,不得以订了其他的时间段了.所以我觉得这些事早点订下来还是必要的.
说起饮食我也很想冰淇淋,每次去超市我都在冰柜前看很久,最后被LG拖走,他现在是死活不会让我吃的.我就等天再热点的时候说服他让我吃点.{:3_255:}
我的FA说，沙拉一定要吃新鲜的，并且洗得很干净的才可以！
所以在外面吃饭的时候尽量能避免就避免一下 ...
Sweety 发表于 2010-3-15 23:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个想问问我最近很爱吃那种超市里卖的kartoffelsalat,这种salat孕妇吃应该没关系吧?
因为那天是去见HB的,然后他们家也开产前班,所以咨询了一下就订下来了.我的课其实6月初才开始上呢.另 ...
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 12:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哦，原来如此啊。我上次去看FA的时候也问到了是不是应该找产前班了。她说是啊，否则有些kurs人很多的。我回来懒啊懒啊的，一直都拖着，看样子是要去快点儿敲定了。
说起饮食我也很想冰淇淋,每次去超市我都在冰柜前看很久,最后被LG拖走,他现在是死活不会让我吃的.我就等天再 ...
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 12:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
冷饮是不能多吃的，一个朋友怀孕的时候吃了很多冰淇淋，生出来的小孩子刚开始没事儿就打哆嗦。
我倒是没有像mm们特别想吃快餐，只是从上周起，食欲大振，饭量基本上翻倍了。而且特别馋肉，但是不馋虾啊鱼啊的，就是喜欢吃红肉{:5_318:}。哎，怀孕21周，我已经涨了7kg了。前期饮食还能控制，现在真是痛苦啊，有一天晚上吃了一碗半的米饭，结果晚上做梦梦见我姑姑说我吃得太多了，为此心里面内疚了好几天{:5_369:}。
哦，原来如此啊。我上次去看FA的时候也问到了是不是应该找产前班了。她说是啊，否则有些kurs人很多的。我 ...
OnTheWayToDream 发表于 2010-3-16 12:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是呀,我上次问FA关于HB的事,她给我一些关于HB的资料,其中一张HB的宣传单上写着产前班一般在30周开始上,Anmeldung的时间一般要在22周前结束,所以MM也要抓紧时间找一家离家近的anmeldung吧.
冷饮是不能多吃的，一个朋友怀孕的时候吃了很多冰淇淋，生出来的小孩子刚开始没事儿就打哆嗦。
我倒是没 ...
OnTheWayToDream 发表于 2010-3-16 12:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我家那边也有说法,说孕妇吃冷饮多了,刚生的宝宝下巴会抖的.不过我想到了夏天我一定会忍不住去吃的,就尽量克制了.
关于饭量,我每餐的量跟平时一样,就是下午的时候特别容易饿,所以下午总要找东西吃.
我现在也20周了,不过体重比之前只重了3公斤,不知道算不算正常哦??
怀孕以后我吃了好多次麦当劳，还很爱碳酸饮料，以前都不怎么感兴趣的。
soimcy-w 发表于 2010-3-16 08:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是，不过我去的是麦当劳{:5_383:}
冷饮是不能多吃的，一个朋友怀孕的时候吃了很多冰淇淋，生出来的小孩子刚开始没事儿就打哆嗦。
我倒是没 ...
OnTheWayToDream 发表于 2010-3-16 12:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是想吃冰激淋，吃了一些，但是没有很多，因为我的胃不好，不过真的很馋很馋。{:5_383:}
今天还了解了一下产前准备班的事情，医院的产前班自己去上是免费的，如果老公也一起去呢交50欧元。想问问姐 ...
xiaoxing 发表于 2010-3-15 23:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
交钱的我家老爷肯定不去，嘿嘿。我也不让他去
我饮食方面和MM很像哦，也是早期的时候对方便面，咸菜和可乐都很感兴趣！喝水我也是不能喝白水的人，除 ...
Sweety 发表于 2010-3-15 23:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
挖赛，握手，我上个月几乎每天都要吃一块蛋糕。我以前都不吃蛋糕的，结果现在超爱的。
不知道大家都喝什么样的酸奶，我推荐一款trink fruchtchen joghurt- drink.可以喝的。不是那种吃的。味道很好。不过这个好像是萨克森州产的，不知道妹妹们住的地方有没有。
最近rewe的西瓜又没有了。怎么都是一批一批的。我才刚吃了2个就没了……{:5_317:}
我家那边也有说法,说孕妇吃冷饮多了,刚生的宝宝下巴会抖的.不过我想到了夏天我一定会忍不住去吃的,就尽 ...
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 13:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我20周的时候大概是胖了5kg，因为前期没什么孕吐，所以体重没有减轻过。
饭量增大也是从21周开始的。
妹妹你们能告诉我抽筋的德文是什么吗？我最近晚上腿抽筋，准备去找医生看看。但是不懂德文。{:5_456:}
回复 2359# 酒红色的月亮
verkrampfte Muskel 或者 Muskel Fall
MM们，俺已经光荣的重了12kg了
我家那边也有说法,说孕妇吃冷饮多了,刚生的宝宝下巴会抖的.不过我想到了夏天我一定会忍不住去吃的,就尽 ...
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 13:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在22周，体重也只增加不到4公斤，上次看医生，她说宝宝发育一切正常。
还有个问题要问mms,多少mm决定让GG陪产的
我虽然买了FREI OEL的那个BIO的，但是我不喜欢油，就又买了LIERAC的GEL（也是坛子里JM推荐的），就爱上 ...
七七敲敲 发表于 2010-3-11 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
敲敲妹妹， 这个LIERAC的GEL的全名叫什么？我也想去买呢
挖赛，握手，我上个月几乎每天都要吃一块蛋糕。我以前都不吃蛋糕的，结果现在超爱的。
酒红色的月亮 发表于 2010-3-16 14:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我以前不吃哈根达斯的，有一天突然想吃，而且一口气吃了2小盒，不过第二天就说什么都不想吃了。
我现在22周，体重也只增加不到4公斤，上次看医生，她说宝宝发育一切正常。
dy_cat 发表于 2010-3-16 15:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm太幸福了，医生已经让我做好产后强化减肥的准备了{:5_382:}
还有个问题要问mms,多少mm决定让GG陪产的
熊猫兔兔 发表于 2010-3-16 15:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想呢，但是我家老爷7月初要去新加坡开会。希望我家宝贝能等到他回来或者他走之前出生。哈哈
敲敲妹妹， 这个LIERAC的GEL的全名叫什么？我也想去买呢
酒红色的月亮 发表于 2010-3-16 15:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个LIERAC我也在用,吸收挺快的,也不油.
MM可以看看下面这个帖子,里面介绍的很详细
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=993688&highlight=%C8%D1%C9%EF%CE%C6
还有个问题要问mms,多少mm决定让GG陪产的
熊猫兔兔 发表于 2010-3-16 15:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我坚决要求老公陪着，不过只打算让他待在我身边，不打算让他剪脐带什么的
那个LIERAC我也在用,吸收挺快的,也不油.
MM可以看看下面这个帖子,里面介绍的很详细
柠檬的味道 发表于 2010-3-16 15:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢柠檬妹妹。