我看一下啊，里面有维生素a,e,d,c,b1,b2,b6,b12，叶酸，铁，锌，镁，还有好多东西。别的我不知道，就知道叶酸和b12蛮重要的。
东窗渐明 发表于 2009-12-11 16:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你还是去看了医生以后看他要让你补什么再说
我现在就是在吃叶酸和一个补碘的药片
其他也没让我吃
我觉得还是根据自己医生开的来吃吧
之前我就是吃叶酸，400的，那天检查完，她又开了个补碘的药片，就让吃这2个就可以了
嗯，还是听医生的吧，我也是只吃一半的量。
我问我的医生，她说就去Aphotheke买孕妇的叶酸，就可以了，随便什么牌子都可以。也没有让我补别的。
而且我还老忘了吃。一天一粒的。又不是吃饭。有时候就忘记了
你们要剪头发不，是不是长头发吸收太多营养。
你们要剪头发不，是不是长头发吸收太多营养。
东窗渐明 发表于 2009-12-11 16:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我打算剪的
短发方便点，而且可以少用点吹风机
但是不知道慕尼黑哪里剪头发的地方好点
柏林的我知道有两个理发师，都是8个欧元。
我到时候再剪。长头发不方便
mm你要坐飞机来来回回，还是要注意的，头3个月之内。不过我觉得体质好，有人照顾在旁边，应该都没问题。
我想还是早点剪头发，不想到时候挺着个大肚子再剪，我老公直接让我剪板寸了。