第一天催奶见成效了! 奶好像不够吃了, 请问喝Malzbier下奶的MM?
本帖最后由 mat38414 于 2009-12-17 18:53 编辑求救！！我家宝宝18天大, 奶好像不够吃了, 请问喝Malzbier下奶的MM,每天要喝几瓶啊?
都是什么时候喝，喝多长时间才会见效?
谢谢！
今天我开始催奶了, 早晨2碗酒酿蛋, 中午半锅猪脚汤, 加两个煮鸡蛋, 下午的奶是源源不断啊!!!
宝宝10分钟一边RF就喝了80ML, Happy Juhooo!!! 没人知道吗? 我觉得这个每天喝2瓶难度都挺大的，能喝1瓶不错了
中国妈妈不是都以喝汤为主的吗，多管齐下，早上酒酿蛋，中午晚上鲫鱼汤，猪脚黄豆汤，排骨汤……，配着喝点malzbier，时不时再喝点stilltee
还有要保证睡眠充足，经常让宝宝吸一吸，奶水会越来越多，我都是坛子里看来的 我的hebame是推荐的Weleda的下奶茶，具体名字忘记了，dm就有卖的，我喝着有效果。 最好还是喝汤， 做骨头汤，肉汤的，只要你喝的水份多，奶就好！我当时是一天一锅汤，６升的量，奶好的很！ 那个酒， 一天一到两瓶， 别太多， 含糖量太大了。
下奶， 关键是妈妈休息好， 心情放松， 宝宝使劲吸。 那个酒， 一天一到两瓶， 别太多， 含糖量太大了。
下奶， 关键是妈妈休息好， 心情放松， 宝宝使劲吸。
DLIII 发表于 2009-12-16 21:55 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
楼上的MM说的非常对。我生老大时，没帮手，一人带孩子，那时我一天喝2瓶也没很大效果；生小二时，有爸妈侍侯，我只喝过2次，每次都只有小半瓶，结果两次喝完都堵奶。 觉得多休息很重要。
要多吃有胶质的东西，比如猪脚，鱼胶什么的。。
水和汤要多喝。
德国的下奶茶也挺管用的。
不过lz为什么会觉得不够吃呢？ 最好还是喝汤， 做骨头汤，肉汤的，只要你喝的水份多，奶就好！我当时是一天一锅汤，６升的量，奶好的很！
na 发表于 2009-12-16 21:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_370:} ，我一天也就半锅烫，已经觉得自己很厉害了！
喝汤的确是王道。 谢谢大家。
看来我还是要多喝汤。到目前我每天只是吃饭的时候喝一小碗汤，必须换大碗喝汤了。
stilltee我有在喝，每天一升。看来也要加大量。
我就是觉得最近几天不胀奶了，有时宝宝吃不够。
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