谢谢月牙
我现在就去找，{:4_295:}
我从国内带了很多芬必得，每次回国都买几盒带来。每个月要用两粒。。。
痛经还真没什么好办法。。。
不过月经不调，倒是乌鸡白凤丸挺有效的，要在大约月经快来的头几天开始吃，坚持吃几个月就好了。。。
吃避孕药，缓解痛经，使经期超准
biofem也不错的
11# linda345
{:5_377:} {:5_382:} 在这边真的很不方便，要是再一个人的话就觉得自己更可怜，我每个月也都吃止痛药，可是我每次吃过之后就吐了，太痛苦了。我总觉得这是病，可是上次我去看妇科医生他就说这是正常现象，说是激素问题，具体情况我也没听懂，总之就是他觉得这不算病{:5_354:}
妹妹可以去药房买 Dolormin für Frauen bei Menstruationsbeschwerden mit Naproxen. 是痛经止痛的. 妹妹还要注意保暖啊.
米格猫斯 发表于 2009-12-29 11:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个药是蛮有效的哦,不过长期调养最好还是像乌鸡白凤丸那样的中药
建议MM可以试试Yoga。以前偶尔也会痛，真是不好受。开始做Yoga后，就完全没问题了。
最好不要吃药，会有依赖性。时间允许的话，给自己炖炖汤呀~我家亲爱的老妈就是这样给我补身子的。
（说着就想亲她一下~~）
还有，多喝热的蜂蜜水，注意水温在60度左右哈~
黄页(www.gelbseiten.de), meinestadt, 去药店问也可以，一般药店附近都有医生的。止痛药还是少吃，少吃。。。实在不行去ROSSMANN买那个小红外的灯，疼的时候拿出来照照。。。
生姜红糖大枣水 {:5_358:}
dongzhijin 发表于 2009-12-29 15:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还加了枸杞！{:2_231:}
最好不要吃药。。。注意保暖。。。多喝热水。。。或者是红糖姜水。。。