qisile 发表于 2010-1-3 17:42

减肥按摩rossmann拉~~~

最近刚看到有jm发下周rossman的电子版打折信息，对下面的按摩靠垫http://www.rossmannversand.de/DesktopModules/Webshop/shopexd.aspx?productid=64909
和跑步机http://www.rossmannversand.de/DesktopModules/WebShop/shopexd.aspx?productid=64891&id=82424感兴趣，有没有jms用过阿？好不？

因为总是低头学习，所以肩膀经常酸痛
还有就是，要减肥拉~~~~~用跑步机会不会楼下的找上来啊~~~

bdello 发表于 2010-1-3 21:00

我也对按摩靠垫感兴趣呢 不知好用吗 能带回国吗

qisile 发表于 2010-1-4 16:06

我也对按摩靠垫感兴趣呢 不知好用吗 能带回国吗
bdello 发表于 2010-1-3 20:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

对阿，也不知道有没有人用过，最近真是肩膀酸痛呢~~~

punk黑唱片 发表于 2010-1-4 16:26

跑步机用来快走应该不错~好多人说跑步机对膝盖不好~

leopold 发表于 2010-1-4 16:30

感兴趣的说，不知道好用不好用

臭臭笨笨 发表于 2010-1-4 20:54

我在跑步机上跑了一个月，感觉……还是跑操场比较好。因为我总担心跑到外面去，或者跑累了容易被带到最下面。反正感觉不爽，被限制在一个小范围内，没了跑步的自由。快走不错
按摩椅么{:6_401:}个人认为还没跑步机上那种甩腰放松的那种皮带来得舒服
建议楼主去游泳或者做瑜珈，效果不错的

钱小样 发表于 2010-1-4 20:57

偶每周都做2次普拉提 效果不错哦 每次都出一身汗 皮肤还好很多哦 一直保持在102斤偶166身高哈
比在国内还瘦6斤呢 靠那些减肥的东西 不如自己去做运动来的有效哦
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