面食因为发酵过容易消化，所以三个四个月以前，我几乎天天吃馒头
结果血糖高，现在改成吃bio的黑面包
其实发酵过的东西都会觉得好消化的
我的FA说，可以多次肉和菜但是不能多吃主食
第2个月在这里，基本上也是跑到外面吃。
这里的中餐馆放味精太多了，每次吃完回来尿都很黄。吓得我自己都忍住了。
可以去意大利餐馆或希腊餐馆，烤的东西味道和铁板烧差不多。至少不放味精。
我第3 第4个月逃回国内去了。天天下馆子。但是我都会说不要味精和胡椒
4个月以后基本上没有反映了。FA告诉我，想吃什么吃什么，只要不是太过。说这时候对胎儿的影响不太大了。
4个月以前胎儿受母亲的影响很大。危险食品还是忍住好了。
不过泡面千万不要吃国内的那几个牌子里面的调料包
自己做新鲜的。
61# 酒红色的月亮
握手握手！我人在纽伦堡，这边的亚超基本全找遍了，没一家卖苏打饼干的！那个网购中国食物的网页我也找了，没有！我现在计划着下个月让朋友从国内给我带点过来。我是从第六周开始反应强烈的，一直到上周都老是吐。这周开始不怎么吐了，但是开始很容易饿了。。。一饿就发了疯的想国内那些好吃的。。。这边的超市怎么逛都找不到让人有食欲的饼干。。。
63# sandy2966
我从怀孕一开始就天天只想吃面。。。可是吃多了又很有罪恶感。因为大家都说吃多了容易高血糖。。。我还想吃松松软软的包子。。。饺子和馄饨也很想。。。
你说意大利餐馆，我还真挺喜欢吃VA PIANO的东西的。可是意粉不也是面类么？国内那些方便面的粉包我向来是不会全放的，可是那种辣酱包什么的我是绝对控制不了要全倒进去的。。。要不然那个味道就没有了哇。。。555
25# Lady
没有呢，刚过12周。
图像是我注册了ID就开始用的，呵呵～
61# 酒红色的月亮
握手握手！我人在纽伦堡，这边的亚超基本全找遍了，没一家卖苏打饼干的！那个网购中国食物的网页我也找了，没有！我现在计划着下个月让朋友从国内给我带点过来。我是从第六周开始反应强烈的， ...
Lady 发表于 2010-1-20 17:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以试试话梅，解呕吐的。
61# 酒红色的月亮
握手握手！我人在纽伦堡，这边的亚超基本全找遍了，没一家卖苏打饼干的！那个网购中国食物的网页我也找了，没有！我现在计划着下个月让朋友从国内给我带点过来。我是从第六周开始反应强烈的， ...
Lady 发表于 2010-1-20 17:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
苏打饼干MM可以试着自己做,需要方子的话可以短我.
另外MM可以吃点甜趣,咸趣,德国超市有卖的.
我们这里的亚超几乎都有卖菲律宾产的“空中霸王”牌苏打饼干，原味无油好消化，我怀孕的时候吃了不少。
64# Lady
Norma经常有卖苏打饼干的，kaufland也有卖的.
吃吧，德国吃的东西已经少的可怜。再这个忌口那个忌口就没什么可吃的了
只要不过量应该没事的
还有啊，我想问下JMS啊，你们都是准备些什么零食在家里吃啊？我为什么每次去超市都买不到想吃的又能填肚子的东西。。。。现在又进不得厨房，一闻到油味就想吐。。。每天要是老公下班晚回来点我真就要饿晕了。。。。
Lady 发表于 2010-1-19 19:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想问下