早餐可以, 正餐觉得营养不够. 我大部分时间胃口很好, 中午单位食堂的鱼肉还是照常吃.
Vanillexl 发表于 2010-3-10 20:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在受不了鱼味，想起来就难受。吃了稀饭我心情就大好。{:5_371:}
这个我也有同感, 呵呵
我现在是老会有突然想吃什么的感觉，吃两次后就换成别的了。晚上肚子会涨气，早上没事。
我现在最爱吃稀粥配榨菜和咸菜，吃这个胃口就特别好。
EEW 发表于 2010-3-10 20:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM, 榨菜和咸菜 sind nicht gesund. Man sollte dies in der Schwangerschaft nicht zu viel essen. Versuch mal was anderes, z. B. sauer Gurke, sauer Kraut...
怀孕不是生病，只要不是禁忌的，想吃啥就吃啥，至于某些中国食品被说得不健康或者是不够营养，那就自己掌握啦，份量多少的问题而已
想多了，担心多了，孩子问题多多哦，特别是宝宝的皮肤
报名，10月29号预产期
祝大家好孕！
报名，10月29号预产期
祝大家好孕！
haniniv 发表于 2010-3-11 11:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加上啦
今天换了个FA , 这个医生不错，有半个小时，以前的医生就5分钟。
她说NT，羊水穿刺不是必须的（我已经35了）。
NT只有80%准，羊水100%, 但有危险。
我坚持要NT。
她说怀孕期间该干什么干什么，包括运动，性，旅行。
没有12周内要小心一说。
如果流了是胎儿不健康。
我现在9周了，之前还真是该干什么干什么，带了2个团（我是导游），回国过年，倒了2次时差。
结果被周围的人说死了（我老公和我爸妈没意见），主要是已育的朋友， “千万不要现在回国”“回国了就养好3个月回德国““怀上了千万不要去带团”。说了很多流产的可能，被吓着了。
结果狠狠心拒绝了公司给我的意大利团，专心养胎。
现在在家里一个礼拜，超级后悔。
对于平时跑惯的人，正是度日如年啊，还有7个月，坐监狱啊。
还不如去带意大利团，趁没肚子的时候多跑跑。
以后有肚子想带团都不行了。
不过已经跟公司承认怀孕了，公司也不会给我团了。
我郁闷啊，在家里很无聊，有没有收入，废人一个。
对于最近mm们讨论的孕期恶心一事，，我有小小心得和大家分享。
1。一般早上起床后恶心，
2。 饿了恶心，
这两种情况都属于，空腹时间太久，血糖下降，还有胃酸分泌多造成的。针对此种情况，我同事给我了一下
建议:noch morgens vor dem Aufstehen im Bett trockenes Brot, Kräcker oder Trockenfrüchte essen (weil Blutzuckerspiegel niedrig ist)Trinken Sie einen leicht gesüßten Pfefferminztee, das wirkt beruhigend und lässt den Blutzuckerspiegel wieder steigen. Auch Kräutertees wie Melisse, Pfefferminze, Himbeerblätter, Kamille oder Hopfen vertreiben die Übelkeit in der Schwangerschaft. Oder probieren Sie Ingwertee. Ein oder zwei Stückchen kandierter Ingwer (aus dem sich auch schnell ein Tee zubreiten lässt - einfach mit heißem Wasser aufgießen) helfen auch.
我试了一下，，最近早上不恶心了。
3。还有一种恶心情况就是，饭后。 如果姐妹们还按照以前饭量吃，那样多办会有恶心的感觉，，因为怀孕后
我们的胃负担不了这么多东西。 所以正餐饭量稍微减少一点，然后每隔2小时吃一点东西，比如一分水果，或者一份小的三明治。也就是常说的少吃多餐。 我个人感觉，，正餐之间吃两片烤面包夹肉加酸黄瓜，或者加黄油果酱。 和点水果茶 。 比较舒服。大家可以试试。
我现在是老会有突然想吃什么的感觉，吃两次后就换成别的了。晚上肚子会涨气，早上没事。
zhaoqiansmile 发表于 2010-3-11 08:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，晚上吃了好难消化，胃里面像堵了一块石头一样。
MM, 榨菜和咸菜 sind nicht gesund. Man sollte dies in der Schwangerschaft nicht zu viel essen. Ve ...
yaqiw 发表于 2010-3-11 09:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怀孕不是生病，只要不是禁忌的，想吃啥就吃啥，至于某些中国食品被说得不健康或者是不够营养，那就自己掌握 ...
mixmas 发表于 2010-3-11 11:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也想多吃些健康食品，但是现在那些健康食品吃着，都觉得反胃，不知道这个阶段还要持续对久。
很有用啊。酸黄瓜我一直爱吃，怀孕后老公不让我吃哎，说不健康。
回复 400# 雪娅
关于孕吐，我最近已经没折了，基本不怎么吃东西。其实我吐的不是特别严重。恶心是经常恶心，主要是极度的没有胃口，一想到吃这吃那，就恶心。现在真的不知道怎么办了，这样下去不知道会不会影响宝宝的发育。煎熬，要到12周的话，我还有1个多月这样的日子要熬呀，如果像有些mm那样吐9各月，hoho，估计活人也拨层皮啊~
对于最近mm们讨论的孕期恶心一事，，我有小小心得和大家分享。
1。一般早上起床后恶心，
2。 饿了恶心， ...
雪娅 发表于 2010-3-11 12:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
越饿越恶心，越饿越没胃口。真是个很好笑的感觉。
本帖最后由 yaqiw 于 2010-3-12 12:15 编辑
关于孕吐，我最近已经没折了，基本不怎么吃东西。其实我吐的不是特别严重。恶心是经常恶心，主要是极度的没 ...
Tanne 发表于 2010-3-11 22:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM, meine Freundin nimmt ein pflanzliches Mittel "Nausema". Die Schwiegereltern sind Aertze. Ich denke, es ist ein sicheres Mittel. Sie nimmt dies immer kurz vor dem Essen. Wenn die Ueberkeit bei Dir wirklich schlimm ist, kannst Du vielleicht bei der Apotheke nachfragen und dies probieren.
und Probiere Mal "Nuo Mi Zhou"!
我也总是恶心，没有胃口，可是我怎么最近睡觉总是梦见好吃的呢？？{:5_389:}
今天去了FA，来汇报一下。8.7mm，呵呵！之前还怕不吃东西，睡不好觉，会让宝宝不长了，这一看什么也没耽误~ FA说孕吐要到12周，不过只要这样不耽误孩子发育就行，说是什么都prima，这个就比啥都重要了。
今天去了FA，来汇报一下。8.7mm，呵呵！之前还怕不吃东西，睡不好觉，会让宝宝不长了，这一看什么也没耽误~ ...
Tanne 发表于 2010-3-12 17:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你这是第几周啊?`有看见心跳了吗?`我这周一也去检查`只有8.3mm`FA说没看见心跳`下周一再去`我这周一直都好害怕`担心宝宝有问题...
本帖最后由 Tanne 于 2010-3-12 18:00 编辑
你这是第几周啊?`有看见心跳了吗?`我这周一也去检查`只有8.3mm`FA说没看见心跳`下周一再去`我这周一 ...
gluecklich 发表于 2010-3-12 17:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是6周6天呀，FA说有心跳，不过我看那屏幕也看不出来跳不跳啊，不像有些JMS说的那样，下次Termin是4个星期以后。FA说什么都很正常，都好的不得了，还问我有没有问题，我当然也没啥问题啦~
看那些验血的结果，风疹是没有抗体的，不过我这个FA是40多岁的中年妇女，估计见的多了，也没有草木皆兵的，说什么都好，也不用特别的怎么样。听一个特好的朋友说的，那些老让做着做那的医生，多半是属于经验不足，怕出问题，才什么都建立在数据上，以备今后有纠纷的时候有个证据。
今天还问了NT，FA没怎么照实我。。。。估计她觉得28还年轻，不用那么紧张。。。。
MM, meine Freundin nimmt ein pflanzliches Mittel "Nausema". Die Schwiegereltern sind Aertze. Ich ...
yaqiw 发表于 2010-3-12 12:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯嗯，今天就孕吐也问了FA,她说正常，如果不行的话，会开药。不过还是谢谢MM哈~
JMs第九周末的时候宝宝有多大了？我昨天去做检查，B超，昨天是9w+6，才2.99cm。
刚才看到书上说第十周就能到40mm了，我的还不满30mm，会不会太小啊？
karenjp 发表于 2010-3-13 07:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
德国资料我看第10周就大概是3-3公分半的
{:5_339:} 应该是宝宝后面长的快吧，我7周才8，7mm呢！呵呵
回复 386# atingjia
啊？我直接复制那个lilybie上面的链接到签名档就行了啊，其他什么都没有做过。要不mm把现在的签名档先去掉，然后重新做一次。我刚刚开始做的时候重复了3次，才完全弄好，要不mm试一下？
这里有科隆的朋友吗
我的预产期也是10月
建议姐妹们去买瓜子吃，对抑制恶心很有帮助呢。
jms都干嘛去了，沉到第3页啦~呵呵！顶起来！
报告上个礼拜检查情况:9周+3天，宝宝27毫米，从头到屁股15毫米。原则上这个3次大BC之一，可是我的FA还是用YC.只是这次检查的数据记录的很详细，不知道姐妹们第一次大检查情况如何？
约了这个礼拜5做NT检查，还有些紧张的说。
我的mutterpass上第一个大B超的纪录也是YC得结果，医生说胎儿太小，用大的不清楚。
MM和我的数据差不多大哦。
不过你怎么周五就做NT了，不是12-14周才可以做么？？