怀孕后期脚腿肿消肿的绝招
在网上曾经看到有人说过,亲自尝试数次,特别有效果。怀孕的JM可以试试。用红豆(赤小豆)煮水喝。
先把红豆放温水里泡上一晚,煮的时候,去掉泡的水,把豆子倒进锅里,加新的凉水(半茶杯的豆子,加4至5杯左右的水,不放糖,不加任何东西)。
先盖盖大火煮开,然后关小火,以锅内仍在有少许沸腾为好。盖盖继续煮1至2个小时。关火。
喝时,分几次喝,不要一次喝太多,每次一杯,一天内喝完。
红豆可以吃可以不吃。消肿的作用主要是红豆水,不是红豆。
通常第二天就会发现肿消退的很明显了。
现在我进入第35周了,胜利在望啦!!! 爪一个~
请问,红豆汤消水肿,一般有水肿的可以喝么? mark
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