小心碰头 发表于 2010-2-12 23:05

jms给推荐下给妈妈的钙片

马上就要回国了，想给妈妈买点钙片什么的，jms有没有什么可以推荐的啊，适合50岁左右的人的？我在dm看见过他们家自产的，也不贵，就是不知道好不好。{:5_389:}

MIMIKIKI 发表于 2010-2-12 23:20

他家的钙片不错LZ可以给妈妈买那种钙+镁的那种 这个对心脏和骨骼都有很好的保健功能

echo828 发表于 2010-2-12 23:39

50岁以后补钙吸收不好了。

女人30 岁钙量达到个人高峰， 只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙，才是补钙最佳时期。

50 岁还是补雌性激素最重要，可以预防钙流失

frdrqi 发表于 2010-2-12 23:46

Ca+D3 买钙片一定要买这种，什么牌子不重要。 和D3一起才有助钙的吸收。

独角兽 发表于 2010-2-12 23:49

我一直就买rossmann那种一管管的钙片给我妈，柠檬味的用凉水冲很好喝，我妈平时当饮料喝{:4_295:}
至于效果不知道哈，我妈平时运动量还蛮大的--所以有枣没枣的打一竿子啦--

乖乖猪 发表于 2010-2-13 13:25

还是多吃海鲜，特别是虾皮和海米。。虾皮补钙很好。。

小心碰头 发表于 2010-2-13 21:04

50岁以后补钙吸收不好了。

女人30 岁钙量达到个人高峰， 只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质 ...
echo828 发表于 2010-2-12 22:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哦，是这样啊，谢谢mm啦，又长知识了

collin 发表于 2010-2-14 19:07

有人说，不好的钙片会引起结石。有哪位姐妹知道，德国的钙片是不是会有这个问题呢？那种比较好呢？ 谢谢～～

ulmkelly 发表于 2010-2-14 23:41

Kneipp的女士钙片。在DM有卖，60粒/瓶的。

ulalala 发表于 2010-2-15 01:03

DM 的钙片有 AB50 的呀~~上次回去买了好几瓶呢, 叔叔伯伯阿姨家各分一瓶, ^_^哈哈

llz_8848 发表于 2010-2-15 01:20

dm的吧保健品很好啊

angelirene 发表于 2010-2-15 18:36

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