还有，每顿饭只吃7.8分饱，不要看到好吃的，就吃撑，要不然，胃越撑越大，吃得越来越多，就会胖得无法收拾。可以把每天三顿加成四或五餐，或在三餐间加间食，这样即使每顿只吃8分饱，也不饿了，而且胃才不会反酸，还不会胖太多。
偶现在28周了。。。多了还不到4KG。。。{:5_371:}
不过宝宝的体重正常。。。偶也就不管了。。。
不过我是闻到肉味就恶心。。。只能勉强吃一点点。。。很多时候都是长时间不吃的。。。
我才4个多月已经长了6公斤{:5_354:}