哈哈，木头渣，这么有意思的形容
我LG是不吃河鱼，说腥气。
我是只要是鱼都爱吃，1个礼拜，我至 ...
lan 发表于 2010-3-29 17:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
太羡慕MM呢！我以前爱吃红烧鲫鱼，很爱吃虾的。可后来就都不爱吃了。也不知道为什么。。。现在还爱吃的是螃蟹，可是孕妇不准吃这个，上次回国都没吃，到现在还有点郁闷呢，好不容易回去一次。。。
太羡慕MM呢！我以前爱吃红烧鲫鱼，很爱吃虾的。可后来就都不爱吃了。也不知道为什么。。。现在还爱吃的 ...
mirrorfox 发表于 2010-3-29 17:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM你常常亚超的鲶鱼，绝对肥美阿~
海螺丝也很好吃的，我呀超爱吃海鲜，可惜我们这边不多。。。
太羡慕MM呢！我以前爱吃红烧鲫鱼，很爱吃虾的。可后来就都不爱吃了。也不知道为什么。。。现在还爱吃的 ...
mirrorfox 发表于 2010-3-29 17:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大肚婆的口味是会经常变的，没事。
螃蟹现在也不到时候啊，鲫鱼我爱滚豆腐，或者是清蒸。
MM你常常亚超的鲶鱼，绝对肥美阿~
海螺丝也很好吃的，我呀超爱吃海鲜，可惜我们这边不多。。。
polo 发表于 2010-3-29 18:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
买了一次鲶鱼呢，结果觉得好腥，到现在还有一条在冻柜里。。。听说要多吃海鱼。。。不过，海螺丝是个好主意哦，过几天去买来试试！ 谢谢MM噢！
可是我妈说，孕妇不能吃海螺滴{:5_367:}
可是我妈说，孕妇不能吃海螺滴
lan 发表于 2010-3-29 18:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊，这样啊。谢谢MM啦。。。还是强迫自己吃海鱼好了。可能是我鱼做得不好吃。。。不太会做海鱼。。。
最简单的，洒点盐，蒸下，加点蔬菜，和老外吃法
你就当吃药了，不然不是还得吃FEMIBION，呵呵
最简单的，洒点盐，蒸下，加点蔬菜，和老外吃法
你就当吃药了，不然不是还得吃FEMIBION，呵呵
lan 发表于 2010-3-29 18:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的，今晚就试。谢谢MM啦！{:5_335:}
本帖最后由 rainbow929 于 2010-3-29 21:06 编辑
不知道耶，只是觉得自己超爱吃蔬菜水果，应该不会太缺叶酸。还有就是觉得，是药三分毒呢，吃这些总不如吃新 ...
mirrorfox 发表于 2010-3-29 13:29 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
叶酸不是药，是营养，跟维生素差不多。。。蔬菜中的叶酸在加热过程中很容易破坏掉，基本上人体很难吸收掉，所以一定怀孕了一定要补充叶酸，因为胎儿头三个月长脑跟神经元的时候非常需要叶酸，如果叶酸不足，影响胎儿大脑发育。。。说叶酸补充过多不好，那是每日超过5mg，就是贫血需要补充叶酸的量，而备孕的800ug(大概0，8mg)，量非常少，根本不能构成过量。。。