mm跟我以前一样，我都不能平躺着睡觉，后来好了，你以后这次今年过敏过后，
要好好提高体质，明年就会 ...
xiaohuihui 发表于 2011-3-11 09:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
请问mm你是怎么提高体质的啊？
我平时挺爱运动的，饮食也不错，不知道应该怎么做啊。。。
请问mm你是怎么提高体质的啊？
我平时挺爱运动的，饮食也不错，不知道应该怎么做啊。。。
LG的人人 发表于 2011-3-11 10:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
运动是一个方面，还有就是知道你的过敏源，冬天的时候加强体质很重要，还有就是过敏期间，你要离奶制品远点，平时吃清淡点的。:-)
在德国时间长的人 不光对花粉过敏， 对食物也开始过敏。 我现在很多水果都吃不了了一年比一年多， 苹果， ...
果冻布丁 发表于 2011-3-10 10:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
因为这些东西跟你过敏源有关系，是交叉过敏，你实在想吃，只能吃罐头的，新鲜的，你过敏期间尽量避开，而且你过敏期间奶制品最好也别吃。
运动是一个方面，还有就是知道你的过敏源，冬天的时候加强体质很重要，还有就是过敏期间，你要离 ...
xiaohuihui 发表于 2011-3-11 10:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我对许多种植物都过敏，这我早就查出来了。过敏源应该就是植物的花粉吧...
弱弱的问一句，豆浆算奶制品吗？要远离奶制品这个我没有做到，因为我对牛奶不过敏，不过以后会在这方面多注意的，谢谢mm啊！
我对许多种植物都过敏，这我早就查出来了。过敏源应该就是植物的花粉吧...
弱弱的问一句，豆浆算奶制 ...
LG的人人 发表于 2011-3-11 11:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
豆浆应该也是吧，我以前过敏的时候，吃豆浆嘴巴都会发痒和肿。我那时候过敏，真的是很吓人，眼睛都揉成小白兔了，护唇膏都用到鼻子上了，因为鼻子醒鼻涕太多了，把鼻子都弄蜕皮了，晚上只能靠着睡觉，躺下就哮喘，后来我就提高身体质量，再后来，现在就好多了。但是我出去都是戴口罩的，起码鼻子和嘴能护住不进花粉，眼睛戴上眼镜，还有帽子，回家外衣不带进卧室。
大家熬过这段时间就好了。
mm，你是针对什么过敏？花粉，还是草木？
{:7_441:}
在德国时间长的人 不光对花粉过敏， 对食物也开始过敏。 我现在很多水果都吃不了了一年比一年多， 苹果， ...
果冻布丁 发表于 2011-3-10 10:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
跟我一摸一样,我以前很爱吃苹果的,现在一吃就痒,还会眼睛肿..... 但是罐头就ok
{:6_403:}同病相怜~~~ 只有过敏的人才了解多痛苦！
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