雪无痕 发表于 2004-10-21 19:46

Originally posted by qiongqiong at 2004-10-22 01:24 AM:

你又不是不知道,我们学生宿舍那有浴缸啊!!

就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了

qiongqiong 发表于 2004-10-22 01:10

Originally posted by 雪无痕 at 2004-10-22 01:46 AM:


就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了
倒!!!!$我晕$$汗水$

hugo 发表于 2004-10-22 08:02

有理有理阿！！！！！！！！！！

香婆婆 发表于 2004-10-22 11:37

Originally posted by 雪无痕 at 2004-10-22 01:46 AM:


就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了
学生宿舍的好象都是那种
只够炮只脚地

漠燃 发表于 2004-10-23 09:22

只能坚持做册抬腿和后抬. 坚持. 做完要放松腿,不然会转化成肌肉.

庭院深深 发表于 2004-10-24 15:10

轻到88斤就不好看了,虽然听起来很好听.
如果想减大腿,一定要做大腿操.如果我在你身边,我一定可以给你做示范,让你有条美美腿.可我没有这个福气.这样吧,你每天多做做踢腿的动作.象跳芭蕾舞一样,过一段时间美梦就实现啦....
臀围就没有减了.肥肥的才性感嘛...

simmy2001 发表于 2004-10-24 18:00

发照片瞧瞧,对症下药

qiongqiong 发表于 2004-10-26 00:13

Originally posted by 漠燃 at 2004-10-23 03:22 PM:
只能坚持做册抬腿和后抬. 坚持. 做完要放松腿,不然会转化成肌肉.
恩，试试谢谢MM

qiongqiong 发表于 2004-10-26 00:14

Originally posted by 庭院深深 at 2004-10-24 09:10 PM:
轻到88斤就不好看了,虽然听起来很好听.
如果想减大腿,一定要做大腿操.如果我在你身边,我一定可以给你做示范,让你有条美美腿.可我没有这个福气.这样吧,你每天多做做踢腿的动作.象跳芭蕾舞一样,过一段时间美梦就实 ...
呵呵,谢谢哦,大腿操,是不是就是提腿啊，我老坚持不下来啊

siliana 发表于 2004-10-28 04:44

已经好瘦了。。。

xyz123 发表于 2004-10-28 21:24

9494，楼主MM已经够瘦的了，再瘦就不好看了

tjh1106 发表于 2005-3-17 19:55

Originally posted by 雪无痕 at 2004-10-21 17:15
简单，在腿上涂上凡士灵，然后再上面紧紧的包上保鲜膜，去跑步～～
或者你不喜欢跑步，那就在浴缸里泡半身浴，就是把腿泡在浴缸里，大概15分钟，时间不要久，多几次，应该能减吧。。。

PS。。。我又胖回80KG ...
mm, 这种方法真的能减肥吗,我好像让我的大腿和小腿变瘦变瘦变瘦变瘦...我家有浴缸,我要试试.
可是凡士灵,哪有卖的啊

qiongqiong 发表于 2005-3-20 03:21

天啊,这么久的帖子被翻出来了啊,不要说减肥了,本来92斤,过了一个冬,现在98斤了,都不知道怎么办了啊,马上夏天就到了,真是郁闷啊,加油减肥减肥!!!

妞妞小妖 发表于 2005-4-8 23:18

MM 好啊,买拉你的东西,看到你照的实物图片,应该就是你本人吧,哪里有一点点胖啊.我要是象你一定开心死拉.哈哈

[ Last edited by 妞妞小妖 on 2005-4-8 at 23:19 ]

小鸡鸡 发表于 2005-4-8 23:22

我以为92公斤呢！：）

bettzhang 发表于 2005-4-9 10:43

我才羡慕你们。我165，53公斤（有时候52），我也觉得自己有点小杜子，手臂肉也多了点。然后我前天决定要减肥，晚上不吃，只吃水果。然后白天狂喝水，早上七点起来跳操。被我老公知道以后我的计划已经夭折了，我现在必须在他的监督下比平时还吃得多。他还给我约了心理医生说我是Magersucht。怎莫办啊……

qiongqiong 发表于 2005-4-10 01:29

Originally posted by 妞妞小妖 at 2005-4-8 23:18
MM 好啊,买拉你的东西,看到你照的实物图片,应该就是你本人吧,哪里有一点点胖啊.我要是象你一定开心死拉.哈哈
呵呵,是我本人的,胖的PP和大腿都被QQ遮起来了,所以看不出来啊,一穿紧点裤子就冒出肉来了,从来没敢把新买的热裤穿出去过,所以很郁闷啊

qiongqiong 发表于 2005-4-10 01:31

Originally posted by bettzhang at 2005-4-9 10:43
我才羡慕你们。我165，53公斤（有时候52），我也觉得自己有点小杜子，手臂肉也多了点。然后我前天决定要减肥，晚上不吃，只吃水果。然后白天狂喝水，早上七点起来跳操。被我老公知道以后我的计划已经夭折了，我现 ...
呵呵,不会吧,你老工好可爱的哦!!!呵呵,
不过要是自己爱的人喜欢,也无所谓了啊,呵呵,况且MM比较高的说,体重也正常,你平时多注意点,不要老提减肥吧,要不你老公真会担心的哈!

mineralwasser 发表于 2005-4-11 17:25

Originally posted by twosteps at 2004-10-20 06:30

臀围和大腿显的胖多性感啊!!!, 还能衬托出你的细腰
天呐, 不理解为什么已经这种身材了还想减.$我晕$


$支持$$支持$，就是喜欢那个部位胖的mm，没办法呀，呵呵

bettzhang 发表于 2005-4-11 20:52

Originally posted by qiongqiong at 2005-4-10 01:31

呵呵,不会吧,你老工好可爱的哦!!!呵呵,
不过要是自己爱的人喜欢,也无所谓了啊,呵呵,况且MM比较高的说,体重也正常,你平时多注意点,不要老提减肥吧,要不你老公真会担心的哈!

唉！没办法。今天他约的心理医生我没去看，现在好怕啊。到时候他千万不要问啊！！唉！

果冻是天才 发表于 2005-4-14 17:51

我不想高了。。。。就想瘦
因为太迷恋电脑了老是坐着所以大腿和小腿特别粗    555555555555小的时候还跑步现在小腿还有肌肉消不掉了
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