萍聚 › 芊芊茜茜 › 用推腹法减肚子～大家来试试～～

musicbeibei 发表于 2010-4-10 01:10

我推了有好几天了，就是觉得肚子里有声音，然后在肚脐的左边有个大肿块，不知道是什么。要揉散它，具体该怎 ...
梧桐树 发表于 2010-4-9 16:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    继续推吧～～～推了以后，再集中精力用手指头揉肿块！！！可能会揉起来很痛～～～但是坚持啊！

看来大家肚脐附近容易有肿块啊～～我是小腹上有～～～

musicbeibei 发表于 2010-4-10 01:12

恩我已经开始揉了一年了 不过最近就是 过几天才揉一次 就是觉得肚子里有点不太舒服的时候 就感觉 ...
danawen 发表于 2010-4-9 12:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    前辈啊～～～

Lolli 发表于 2010-4-10 01:32

好长 ，先mark再说！

abao.c. 发表于 2010-4-10 11:08

回复 90# musicbeibei


你是不是捏的很重的？我没力气。。。

lilian.ll 发表于 2010-4-10 12:07

{:5_315:}

Claudie 发表于 2010-4-10 13:07

昨天晚上试了一次，今天早晨在厕所蹲了一个小时，肚子很不舒服，拉肚子拉的受不了，刚吃了点东西现在又拉个不停，不知道是不是碰巧吃的不舒服了

四月天 发表于 2010-4-10 13:15

mark

mx830 发表于 2010-4-10 14:35

Mark

babyeunice_2006 发表于 2010-4-10 22:30

开始试试了今天就

danawen 发表于 2010-4-10 22:43

danawen 发表于 2010-4-10 22:47

musicbeibei 发表于 2010-4-10 23:54

对了 想跟看帖子的mm说啊 如果揉完了有肚子疼 拉肚子 是好事情 别怕 只要你不是揉的特别用力把肚子揉坏了。 ...
danawen 发表于 2010-4-10 22:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嗯～～我老妈今天报告说一段时间以来的消化不好现在已经没有问题了～～～还说怀疑是推了一星期肚子的原因～～～

danawen 发表于 2010-4-11 00:44

狐狸家的猫 发表于 2010-4-11 02:53

{:4_296:}

alley 发表于 2010-4-11 09:31

mark

musicbeibei 发表于 2010-4-11 15:07

恩这就是中医高明的地方我觉得 就是呢 不是说你身体有了症状就是生病了就是不好的 有的时候 当你 ...
danawen 发表于 2010-4-11 00:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_302:}

菠萝鱼 发表于 2010-4-11 15:16

记号下，下次试试

冰水 发表于 2010-4-12 22:19

这个我今天推了，啥块块都没有，脂肪是海海滴，要多用力才行啊

musicbeibei 发表于 2010-4-12 22:39

这个我今天推了，啥块块都没有，脂肪是海海滴，要多用力才行啊
冰水 发表于 2010-4-12 22:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


嗯～如果亲爱的你是两边腰那里脂肪多，可以试试敲带脉，能去那里的脂肪！

ruojun 发表于 2010-4-12 22:51

好东西啊，揉肚皮啊揉肚皮

梧桐树 发表于 2010-4-14 02:14

嗯～如果亲爱的你是两边腰那里脂肪多，可以试试敲带脉，能去那里的脂肪！
musicbeibei 发表于 2010-4-12 22:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    什么叫做敲带脉阿

lashing 发表于 2010-4-14 07:04

mark

musicbeibei 发表于 2010-4-15 02:04

什么叫做敲带脉阿
梧桐树 发表于 2010-4-14 02:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

双手握空拳，轻轻的敲打腰两侧的地方～～看下面这个介绍～

    http://lady.163.com/09/0514/16/599O24TK00261PDH.html

musicbeibei 发表于 2010-4-15 02:06

本帖最后由 musicbeibei 于 2010-4-15 02:08 编辑

今天吃得太油腻了～～肚子有点难受～～～摸摸肚子上突然出现了好几个小凸起～～～使劲揉啊揉～～立马上下出气～舒服多了～

发现一个新方法，摸的时候，让肚子上的肌肉硬起来，这样有个硬硬的底板，很容易找到肌肉上，脂肪层里的突起！

民族魂 发表于 2010-4-17 01:31

{:5_365:}

Schaffen 发表于 2010-4-17 02:11

mark

kkkkk 发表于 2010-4-28 15:00

今天吃得太油腻了～～肚子有点难受～～～摸摸肚子上突然出现了好几个小凸起～～～使劲揉啊揉～～立马上下出 ...
musicbeibei 发表于 2010-4-15 02:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    刚吃完饭不能马上按摩吧~
我先拿男人开刀，按了三天，第二天一早就马上排便，都是黑黑的，硬硬的宿便。
肚围每天都小个3，4厘米呢~~

昨天拿我自己开刀，也是第二天一早就排尿，排便~~
要是头天晚上吃太多的话，可以小心的按摩下，有助于第二天排泄。

greta 发表于 2010-4-28 18:35

wo lai xue xue!

大汤圆 发表于 2010-4-28 19:06

{:6_398:}

musicbeibei 发表于 2010-4-28 23:34

刚吃完饭不能马上按摩吧~
我先拿男人开刀，按了三天，第二天一早就马上排便，都是黑黑的，硬硬的 ...
kkkkk 发表于 2010-4-28 15:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哇塞～～你两人的动静真大啊～～～{:4_290:}

我也报告一下，我LG 的肚子经过我两个礼拜的折磨，现在是小了好几圈！而且已经不是以前那样硬硬的，而是～软软的～～（都是肥肉～）
    {:4_284:}

查看完整版本: 用推腹法减肚子～大家来试试～～