MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:21

原来喝红酒可以瘦腰 吼吼

原来红酒除了抗氧化美容的功效 还有瘦腰的作用哦




　　红酒的一个最新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现，对于中年人来说，每天喝一点红酒，除了对心脏有好处外，还能收到控制腰围和体重的效果。

　　研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性，对她们跟踪了13年。在开始调查前，这两万名女性中，有38%的人根本就没有喝红酒的习惯，其余的都多少会喝一点，但喝的量从半杯到3杯不等。

　　在这13年的跟踪观察中，研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预。

　　最后的结果是，虽然所有的女性腰围和体重都有所增长，但滴酒不沾的人体重增长最多(平均3.63公斤)，而每天喝30～50毫升红酒的女性，平均体重只增长了1.55公斤，对比效果十分明显。

　　主持这项调查的波士顿布里格姆女子医院研究人员说，滴酒不沾的人在13年间有43%超重或肥胖的几率，但如果她们能改喝15～30毫升红酒，这个危险指数就能降低到33%了。

玉米罐头 发表于 2010-4-5 21:23

可是红酒好像热量蛮高哦，糖分也高。

nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:28

红酒美容

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:31

可是红酒好像热量蛮高哦，糖分也高。
玉米罐头 发表于 2010-4-5 21:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我个人这几天一直在试睡前喝 小肚子真的小了不少诶 {:4_293:}

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:33

红酒美容
nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   恩恩是地主要睡觉还很好 喝完 就醉倒了 。。

qiqi84902059 发表于 2010-4-5 21:34

红酒对美容和心脏都有好处，但是热量极高，我眼见一个女孩喝成金刚芭比

nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:35

恩恩是地主要睡觉还很好 喝完 就醉倒了 。。
MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_350:}你可能喝太多了，每天100ml是上限

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:38

你可能喝太多了，每天100ml是上限
nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不啊 我就是100毫升 一喝就倒。。。。

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:40

本帖最后由 MIMIKIKI 于 2010-4-5 21:42 编辑

红酒对美容和心脏都有好处，但是热量极高，我眼见一个女孩喝成金刚芭比
qiqi84902059 发表于 2010-4-5 21:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    啊 不会吧 我现在瘦的后背只剩肋骨了{:4_302:} 以前穿内衣 肥的时候底围是80厘米 现在都瘦得71厘米了但是胸还没变没见小 反而底围一小显得胸大了 是不是红酒有丰胸作用{:4_293:}

糖糖米米 发表于 2010-4-5 21:41

100毫升我可以醉很多次了。。。我一沾就倒。。哈哈

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:42

100毫升我可以醉很多次了。。。我一沾就倒。。哈哈
糖糖米米 发表于 2010-4-5 21:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:}

nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:43

不啊 我就是100毫升 一喝就倒。。。。
MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


同学，还需要再锻炼啊{:5_327:}

MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:49

同学，还需要再锻炼啊
nordicwalking 发表于 2010-4-5 21:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   是啊不过还是醉的好 哈哈 一觉到天亮 {:5_387:}

yunayuna 发表于 2010-4-5 22:05

虽然知道红酒是个好东西，可就是不爱喝{:4_305:}

狼崽 发表于 2010-4-5 22:08

红酒是很好的，我妈曾经一次买过一大箱，说是每天晚上大家都喝一杯，结果就是，每天开一瓶，她喝一小杯，我跟我爸一人半瓶。。。后来她再也不提红酒的事了，号称没美了容，倒是养出俩酒鬼来

一只翅膀 发表于 2010-4-5 22:32

我爱红酒……{:5_320:}

鲜橙多 发表于 2010-4-5 22:37

我爱红酒……
一只翅膀 发表于 2010-4-5 22:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怪不得你腰那么细{:4_295:}

anywayyy 发表于 2010-4-5 22:40

喝干红会不会热量小点？

Emmi 发表于 2010-4-5 22:42

钱小样 发表于 2010-4-5 22:44

喝干红会不会热量小点？
anywayyy 发表于 2010-4-5 22:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   我觉得可以的 我就是喝干红

别惹我 发表于 2010-4-5 23:16

额～喝红酒就salami的人飘过～～～～

微漾未央 发表于 2010-4-5 23:29

人家喝了１３年。。。。。

parisdoll 发表于 2010-4-5 23:52

喝红酒是有很多好处的，我最近也在喝{:5_387:}

taddle 发表于 2010-4-6 00:27

啊 不会吧 我现在瘦的后背只剩肋骨了 以前穿内衣 肥的时候底围是80厘米 现在都瘦得71厘 ...
MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    喝了多久瘦了这么多的？饮食上呢？做运动吗？？{:4_276:}

Una 发表于 2010-4-6 00:59

啊 不会吧 我现在瘦的后背只剩肋骨了 以前穿内衣 肥的时候底围是80厘米 现在都瘦得71厘 ...
MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

羡慕。。。瘦背是咋做到滴？是红酒喝出来的莫？

愤怒的小老鼠 发表于 2010-4-6 02:22

啊 不会吧 我现在瘦的后背只剩肋骨了 以前穿内衣 肥的时候底围是80厘米 现在都瘦得71厘 ...
MIMIKIKI 发表于 2010-4-5 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你就到处眼红人好嘞，我天天喝阿，照样小胸打屁股么，放弃了，天天喝啤酒了{:4_302:}

MIMIKIKI 发表于 2010-4-6 02:43

羡慕。。。瘦背是咋做到滴？是红酒喝出来的莫？
Una 发表于 2010-4-6 00:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   嘿嘿 也不是喝酒 是不是我内衣穿得紧呢原因呢 宽的那种勒小的吧{:5_336:}

MIMIKIKI 发表于 2010-4-6 02:44

喝了多久瘦了这么多的？饮食上呢？做运动吗？？
taddle 发表于 2010-4-6 00:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   作普拉提的还跟着音乐跳自己编的减肥舞{:5_338:}还有就是内衣我都是往最里面那个扣子里扣 这样估计时间长了 底围就会小了吧

随心屿 发表于 2010-4-8 12:49

作普拉提的还跟着音乐跳自己编的减肥舞还有就是内衣我都是往最里面那个扣子里扣 这样估 ...
MIMIKIKI 发表于 2010-4-6 01:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我底围那里就薄薄一层皮，紧贴着肋骨，怎么往里扣都不会有瘦身效果，但是倒可以考虑一下把腰带再勒紧点

今天中午一德国同事还说，他是同年龄里唯一没有大肚子的，就是因为他喝Rotwein，其他人都喝Bier

7glowworm 发表于 2010-4-8 15:32

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