萍聚 › 宝宝园地 › 一日三餐真係好煩惱,要點安排比較好

iws 发表于 2010-4-16 13:07

一日三餐真係好煩惱,要點安排比較好

本帖最后由 iws 于 2010-4-16 17:22 编辑

以前多吃外卖或在外吃饭.现在有了宝宝了想自己煮点健康的.又不知道吃什么.各位妈妈有没有什么好的建议.
另外我想问一下孕妇到底好不好多吃鱼,有水银,听说吃淡水鱼好. 一般吃哪种好.

bing529 发表于 2010-4-16 13:15

看不懂{:5_356:}

iws 发表于 2010-4-16 13:23

{:5_356:}請教各位mama們有無孕婦一日三餐的好提議? 另外通常食魚食邊幾種好呢......

姽婳将军 发表于 2010-4-16 13:28

讲番国语好吗？

waterwasser 发表于 2010-4-16 13:30

看不懂，呵呵

dahli 发表于 2010-4-16 13:33

本帖最后由 dahli 于 2010-4-16 13:35 编辑

以前多吃外卖或在外吃饭.现在有了宝宝了想自己煮点健康的.又不知道吃什么.各位妈妈有没有什么好的建议.
另外我想问一下孕妇到底好不好多吃鱼,有水银,听说吃淡水鱼好. 一般吃哪种好.

问一下妈妈们有没有孕妇一日三餐的好建议, 在就是吃鱼吃哪几种好.

iws 发表于 2010-4-16 13:40

以前多吃外卖或在外吃饭.现在有了宝宝了想自己煮点健康的.又不知道吃什么.各位妈妈有没有什么好的建议.
另 ...
dahli 发表于 2010-4-16 13:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

謝謝你翻譯，{:5_335:}終於有人睇得明，仲諗住打電話叫朋友來幫我打簡體

dahli 发表于 2010-4-16 13:44

謝謝你翻譯，終於有人睇得明，仲諗住打電話叫朋友來幫我打簡體
iws 发表于 2010-4-16 13:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不客气.想吃什么吃什么. 没太多忌讳的. 鱼可以买SCHOLLE. 没刺味道还好.
孕妇吃饭和普通人一样. 只是太过刺激的不要吃. 平时吃什么口味的,还是可以照吃的.

昵称已满 发表于 2010-4-16 13:45

发现平常tvb还是没白看，竟然看懂了。。。{:5_338:}
据说深海鱼有水银，所以都是淡水鱼。鲑鱼不错，但是要煮熟了吃。

dahli 发表于 2010-4-16 13:48

发现平常tvb还是没白看，竟然看懂了。。。
据说深海鱼有水银，所以都是淡水鱼。鲑鱼不错，但是要 ...
昵称已满 发表于 2010-4-16 13:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哈哈, 我也不是广东人. 只是原来老和他们打交道.会听,会看.不太会说.

依_依 发表于 2010-4-16 13:49

我想大家看得懂繁体，但是如果你都用粤语语法粤语字，大家才看不懂的。
原来自己没有做饭的经验，怀孕以后确实不容易掌握，可以想想自己在外面点的什么菜，上网查菜谱，很多家常小菜，要求其实不高，可以自己试着做。说要多吃鱼，是指要注重优质蛋白的吸收，如果本身体质没有问题，还和原来一样的饮食结构就可以了，当然了，自己做比外面做的少一些重的调味，自己挑选新鲜健康的原料，自然是要好一些的。

kellyh2 发表于 2010-4-16 13:51

回复 7# iws

你可以用google的翻译功能
   
可以直接翻译成简体的汉字

sukisan 发表于 2010-4-16 14:02

LZ香港人？麻烦打个书面中文，好让我们的JMS看得懂，OK？虽然我是广州人看明白了！

HB建议我可以多吃些鱼，对宝宝也有好处，不然你也可以买含DHA的叶酸片吃。所谓健康饮食，就自己撑握吧，我们总不能不吃肉，光吃素的啊~~ 我认为少吃煎炸辛辣，均衡饮食就OK了，咖啡可乐也尽量少喝，不过我有时也是忍不住喝上一两杯可乐，呵呵...还有水果尽量不要多吃，大概每天摄取200克左右吧，吃得多恐防会有ZUCKER症。

零落成泥碾作尘 发表于 2010-4-16 15:08

发现平常tvb还是没白看，竟然看懂了。。。
据说深海鱼有水银，所以都是淡水鱼。鲑鱼不错，但是要 ...
昵称已满 发表于 2010-4-16 13:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

so do i{:5_383:}

葡萄仔 发表于 2010-4-16 16:13

以前多數叫外賣或出街食, 家吓有左BB梗係想自己煮些健康o的, 但係都唔知食乜好, 各位mama們有冇一日三餐的好 ...
iws 发表于 2010-4-16 13:07 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif


    。。。。

benben1983 发表于 2010-4-16 16:53

我在德国的一本书上看到孕妇最好不要吃Haifish，Schwertfisch,Hecht,Seeteufel和Tunfisch，其他的海鱼要多吃。

多事之秋 发表于 2010-4-16 17:22

LZ香港人？麻烦打个书面中文，好让我们的JMS看得懂，OK？虽然我是广州人看明白了！

HB建议我可以多吃些鱼 ...
sukisan 发表于 2010-4-16 14:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
严重怀疑是不是中餐馆的xx，不会国语

iws 发表于 2010-4-16 17:31

回复 13# sukisan

我已經將dahli媽媽的翻譯改到主帖，再次謝謝熱心dahli媽媽的幫忙，你真係個好媽媽~

iws 发表于 2010-4-16 17:35

回复 16# benben1983


    謝謝你的熱心同有用的信息，受益匪淺{:5_335:}

iws 发表于 2010-4-16 17:40

发现平常tvb还是没白看，竟然看懂了。。。
据说深海鱼有水银，所以都是淡水鱼。鲑鱼不错，但是要 ...
昵称已满 发表于 2010-4-16 13:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    聽講三文魚都有水銀，不知是不是真的，不過鍾意吃，不擔心得這麼多

iws 发表于 2010-4-16 17:43

回复 17# 多事之秋


   不會打國語好奇怪嗎？中餐館的人都不會國語？

多事之秋 发表于 2010-4-16 17:46

回复多事之秋


   不會打國語好奇怪嗎？中餐館的人都不會國語？
iws 发表于 2010-4-16 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
露马脚了吧，不会说国语也不会到这个论坛来发帖子了，那就像不会英语却跑去英文论坛发中文贴一样奇怪。
lz事实上是会国语的，实在让人觉得匪夷所思

iws 发表于 2010-4-16 17:52

回复 22# 多事之秋


   點解讓人覺得匪夷所思，呢個論壇不是有港澳版嗎？我不是唔識國語，只是不好，表達起來唔習慣有些難。。

iws 发表于 2010-4-16 17:57

等一下我朋友好快找我食飯，我叫她跟大家講，她的國語表達好好，我的表達比較差！

beatrice2006 发表于 2010-4-16 18:05

回复多事之秋


   點解讓人覺得匪夷所思，呢個論壇不是有港澳版嗎？我不是唔識國語，只是不好，表達 ...
iws 发表于 2010-4-16 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

比如，你不要说 点解让人觉得匪夷所思，而是打为什么让人觉得匪夷所思
就算你用繁体字大家都会懂
假如是个台湾人来发帖，打的繁体字，应该不会有人看不懂

多事之秋 发表于 2010-4-16 18:22

回复多事之秋
點解讓人覺得匪夷所思，呢個論壇不是有港澳版嗎？我不是唔識國語，只是不好，表達 ...
iws 发表于 2010-4-16 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
只是不想说得太白而已，受过教育的都会国语，假如lz也受过教育，那只能让人误解成存心的哗众取宠啦

iws 发表于 2010-4-16 18:56

晕，我是iws的朋友，她有问题真心想来请妈妈们的帮忙，没想到因为表达不灵，带来这么多不善意的话，令她现在很不好受，大家都知道香港和国内的表达是不同的，她从小在香港长大，如果了解香港人的都知道香港当地都习惯口语表达，没回归之前中文不是主修科，她也不是主修文科的，所以她也搞不清国语的表达方式，有很多小问题都是让我帮她打字问人，她也没想到在这里发帖会带来这么多麻烦。
来这里的都是准妈或妈妈了，大家都是为了宝宝，楼主只是有问题发帖求助，希望得到大家的帮忙，如果有人帮不上忙的请不要来搞事找掰子，她没做错什么，她也不来吵架的，这样子让她心里好难过，请大家理解。

iws 发表于 2010-4-16 19:07

本帖最后由 iws 于 2010-4-16 19:20 编辑

只是不想说得太白而已，受过教育的都会国语，假如lz也受过教育，那只能让人误解成存心的哗众取宠啦
多事之秋发表于2010-4-16 18:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


建议你还是多了解香港时事再来说吧，多少港大学生和香港人都不懂国语，书面表达都是一半书面化一半口语化，当然现在自由行国语才开始流行。。。
楼主只是求助发帖，你在这里说三道四，真不知道谁才是存心的哗众取宠，
我看你也是准妈了，有空多关心宝宝事儿，别有事没事来人参公鸡~

葡萄仔 发表于 2010-4-16 19:20

回复多事之秋


   點解讓人覺得匪夷所思，呢個論壇不是有港澳版嗎？我不是唔識國語，只是不好，表達 ...
iws 发表于 2010-4-16 17:52 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif


    mm，下次问问题的话，还是要考虑一下其他Jms, 虽然论坛有港澳版，但不代表宝宝园地的mms都要会粤语。别为这些事情不开心了。{:5_335:}

葡萄仔 发表于 2010-4-16 19:23

只是不想说得太白而已，受过教育的都会国语，假如lz也受过教育，那只能让人误解成存心的哗众取宠啦
多事之秋 发表于 2010-4-16 18:22 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实无所谓了，lzmm也是来求助的，没必要上升到教育问题，香港很多年轻人不会国语这很正常了，看懂的就帮一下，不懂得就顺便学学粤语了。周末了，开心点，好孕~{:5_335:}

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