参考一下这个健身设备的效果和原理,个人认为不错。
本帖最后由 hannover77108 于 2010-4-28 10:25 编辑晚上睡不着,看电视,发现这个电视购物的东东还是不错的
今天打开网页又喵了一眼,
http://www.superfit.tv/Bauch/Ab-Circle-Volume-2-Deluxe-Heimtrainer-Basismodell.html?setlang=SUPERFIT_DE
虽然性价比不高 199,但是我认为它的一些设计还是不错的,比我们单纯的肚子锻炼要好不少
因为平时很少有这样的肌肉运动方式,就像用力版的呼啦圈。
XDJM们,你们说呢 太贵了~~穷学生买不起~~~帮你顶~~{:6_397:} 我也觉得性价比不高,而且有可能膝盖会很痛。
但是锻炼的效果应该不错,因为这个动作平时没器械不好做
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