科学家认为橄榄油是营养之王
新华网马德里10月27日电 300多名各国科学家26日在西班牙南部城市哈恩举行探讨橄榄油及其营养成分国际研讨会。会后发表的报告说,橄榄油对人体健康益处多多,堪称“营养之王”。橄榄油一直倍受欧美人青睐,地中海地区居民甚至把它视为天赐礼物。科学家们说,“地中海式饮食被认为是最能满足人体营养和口感的饮食方式之一,而橄榄油是地中海式饮食结构中的重要角色。”
科学家们指出,橄榄油可降低心血管疾病发病率,有助于保持人体新陈代谢。此外,由于富含单不饱和脂肪酸,橄榄油还能延缓衰老造成的认知能力下降等。他们还认为,橄榄油的益处远不仅这些,尚有很多正在被发现。
西班牙哈恩市是世界最大的橄榄油产地。哈恩会议是首次举行的专门研究橄榄油的国际会议。(完) 恩,我喜欢用橄榄油 $学习了$$学习了$$学习了$$学习了$$学习了$$学习了$以后都用橄榄油了 可是一加热橄榄油有一股味道特难闻 :(
我还是用不惯橄榄油,味道怪怪的 用橄榄油可以炒中国菜吗?????? 我吵过,可是味道怪怪的,可能用来办salat或者意大利式的煮食方法,会适合些 健康的身体是由很多因素组成。尽量选择,不一定要强求。。。 橄榄油的味道习惯就好了。 我现在不管做什么菜, 都用橄榄油。觉得还比花生油炒出来的香。
橄榄油想以前的菜油一样, 要先把它烧得很热, 才不会有股生油味。 一天一个说法
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