心理医生问题
我觉得我现在有Burn-Out-Syndrom和Depression以前在大学的心理医生一直看，没效果
还有一个地方，我不知道是干嘛的，是我父母送我去的，但好像都是从家庭方面出发，好像是家庭调解不是心理医生，我也不知道。
我去过我家附近的一个，三句两句打发了，而且约termin都要2个月
我现在该怎么办？ lz去的第二个治疗的地方应该是familien therapie。家庭咨询，就是让你的家人参与进来，与你一同对抗抑郁。可能你的抑郁经第一个心理师诊断有很大部分是你的家庭因素造成的，可能你的父母在你小的时候对你过于严格，或者他们之间有很大的矛盾，或者你们有大矛盾，导致你缺乏自内心，甚至有自责心理，从而郁闷。
lz要先鼓励自己去信任那些心理咨询师或者心理医生是可以帮到你的，然后按照他们的给你提供的治疗方案，尝试改变，这样才能走出阴霾，自己就会有美好的明天不是吗？加油 德国这边特别容易抑郁呢，搂主要自己放松心情，生活那么好，干吗和自己过不去呢~
多看看蓝天，白云，多出去运动，想想爱自己的亲人。。。。。。
另：前几天看那英的访谈，她也曾经抑郁呢，最后自己突然一天就想通了，所以不要怕，加油~{:5_387:} 各位MM帮我一下吧。。。我觉得我抑郁了。应该看哪科呢？。从上周开始，我特别爱发火，从昨天开始，我突然突然就想哭。我的情况是，家头有一个一岁半的娃，淘气，气人，我以前都不骂他，从上周开始，我总想骂他，他确实不听话，以前我都能忍受的。。。。我现在觉得我恨不得死了算了，我怎么看到他就那么烦呢。。。 我觉得月经来之前有经前抑郁，认识了个德国心理学博士，等他解释完我的症状后，我更坚信我抑郁了。压根没听懂他开导我些什么。所以心理治疗语言是基础。 这个帖子我要进来顶一下的 看来我病得真不轻，我这个月来第三次月经了。。难道我真的要死了。。。。。{:5_354:} 看来我病得真不轻，我这个月来第三次月经了。。难道我真的要死了。。。。。
一地圈圈儿 发表于 2010-6-29 22:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
表难过哈 看看《爱的教育》 Burn-Out-Syndrom和Depression
Du brauchst einfach langzeitigen Urlaub,oder RH,entspannen, nicht an Arbeit, Studium denken.
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