绿苹果核
发表于 2010-7-2 22:54
在这种情况下，有个热心、善良和有智慧的知心朋友非常重要。同性或异性的都行，要善于倾听和开导。也可看大悲或大喜的片子。
jiahe
发表于 2010-7-3 20:15
我告诉你1个见效的方法,强迫自己运动,出去走1小时,即使在街上泪流满面,也要出去走1走.
另外有句逆耳的良言 好死不如赖活着. 有吃有喝的,就不要和自己过不去了.
ilovebottle
发表于 2010-7-4 23:03
普通的开导没用，最好还是尽快找专业心理医生，另外，运动确实可以缓解抑郁症状，可以尝试一下。总之要勇敢面对，支持lz，加油