Momoki 发表于 2010-5-6 11:02

MM，抽筋是不是该补镁还有维生素B12{:6_421:}

jianjan 发表于 2010-5-6 12:00

MM，抽筋是不是该补镁还有维生素B12
Momoki 发表于 2010-5-6 11:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不知道啊，不过看不大部分JM都推荐钙+镁+D3一起

sijidou1985 发表于 2010-5-6 13:02

晚上睡觉抽了的话赶紧站起来就好了-。-

jianjan 发表于 2010-5-6 14:05

晚上睡觉抽了的话赶紧站起来就好了-。-
sijidou1985 发表于 2010-5-6 13:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    大半夜在暖和的被窝里要一下站起来还是蛮痛苦的

mickeybear 发表于 2010-5-6 15:04

补钙的就行了。dm， rossmann都行

mickeybear 发表于 2010-5-6 15:06

我觉得泡腾片还可以治口疮。

wandl 发表于 2010-5-6 15:30

我吃的是 Mg + Ca + D3, Kneipp 牌子，在dm买的 不到4快钱 150粒， 感觉不错

wandl 发表于 2010-5-6 15:32

晚上睡觉抽了的话赶紧站起来就好了-。-
sijidou1985 发表于 2010-5-6 14:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我厉害的时候，半夜抽筋的时候满屋子走都不顶用，疼得直叫，另外我老公跟着帮我压腿，那个痛苦呀！！！！！！
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