Dornenvogel 发表于 2010-5-17 11:17

看大家讨论减肥，其实我觉得变肥的很重要的一个因素就是活动太少了～～
比如趴在电脑前逛网，灌水的时间太长了～～～～趴在电脑前的时候嘴里肯定还老爱吃零食吧～～～
如果每天把电脑前的半个小时到一个小时省出来，去外面跑跑步，去健身房健健身，再在饮食上注意一下，绝对能瘦下来！
不用抹这吃那的，都有副作用！{:4_293:}
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