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骑车的 发表于 2011-1-10 14:28

你们参加啥热身的course没。。
牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    没有。他们圣诞节期间跑到深山里面都玩了好几天了，就我自己是这个雪季头一回去滑雪

牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:31

没有。他们圣诞节期间跑到深山里面都玩了好几天了，就我自己是这个雪季头一回去滑雪
骑车的 发表于 2011-1-10 14:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也好久不滑雪了。。一直有点怵。。估计下次必须上课才能开始。。安全第一啊。。

骑车的 发表于 2011-1-10 14:34

我也好久不滑雪了。。一直有点怵。。估计下次必须上课才能开始。。安全第一啊。。
牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不怕 不怕，找个宽一点的、不太陡的雪道，滑上几次感觉就回来了

牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:36

不怕 不怕，找个宽一点的、不太陡的雪道，滑上几次感觉就回来了
骑车的 发表于 2011-1-10 14:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    你体力真好啊。。我都是最多两趟。。 然后就惦着在山顶小饭馆吃点啥。。{:4_307:}

骑车的 发表于 2011-1-10 14:50

你体力真好啊。。我都是最多两趟。。 然后就惦着在山顶小饭馆吃点啥。。
牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实不行了，

昨天是我这个雪季头一回，技术生疏了，而且体力也不够了，滑几分钟就得休息一下，累的不行了

今天腿疼的不行了

牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:52

其实不行了，

昨天是我这个雪季头一回，技术生疏了，而且体力也不够了，滑几分钟就得休息一下 ...
骑车的 发表于 2011-1-10 14:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    最惨是上下楼梯的时候啊。。

骑车的 发表于 2011-1-10 15:00

最惨是上下楼梯的时候啊。。
牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 14:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    特别是下楼，大小腿前后都疼

没有办法，我平时运动量不够

牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 15:03

特别是下楼，大小腿前后都疼

没有办法，我平时运动量不够
骑车的 发表于 2011-1-10 15:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    呵呵。。简直想直着腿一路冲下去是吧。。
冬季运动都很消耗体力的。。 如果能经常锻炼，肯定是精瘦型。。

骑车的 发表于 2011-1-10 15:22

呵呵。。简直想直着腿一路冲下去是吧。。
冬季运动都很消耗体力的。。 如果能经常锻炼，肯定是精 ...
牛奶咖啡 发表于 2011-1-10 15:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    唉唉，反正是怎么走都疼啊

水晶珠珠 发表于 2011-1-10 17:11

忙碌的周一，大家好！

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