生完孩子难道身材真的不能完全恢复了吗？
我怀孕时候胖了17kg， 现在基本减下来了， 还差1-2kg的样子， 肚子也不大了， 但是肚子上的皮皮好松， 特别是肚脐眼周边的皮皮， 紧肤霜感觉木有什么用， 所以也就没用过， 感觉除了手术就没有办法消掉了， 运动也在做着， 腹部是一天比一天紧实， 四肢手脚也在慢慢恢复， 但就是肚子上那个皮皮。。。集思广益， 大家有什么妙招没？ {:5_336:} 不知道但是看好莱坞的女人们一个月就恢复从前了 不知道
但是看好莱坞的女人们一个月就恢复从前了
wakaka 发表于 2010-5-18 17:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif是啊 看人家游泳还穿比基尼的， 那肚子光滑紧实的。。。{:5_369:} 是啊 看人家游泳还穿比基尼的， 那肚子光滑紧实的。。。
姽婳将军 发表于 2010-5-18 17:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
昨天电视里还看呢，一个月15kg，18kg的
不过都得请personal training啊，营养师啊，一堆一堆的吧
反正就是钱扔出去肚子就光滑紧实了
电视里那个jana ina一边说自己回不去了，一边说好莱坞那些女人不健康
不过我听着觉得她挺酸溜溜的{:5_387:} 昨天电视里还看呢，一个月15kg，18kg的
不过都得请personal training啊，营养师啊，一堆一堆的吧
反正 ...
wakaka 发表于 2010-5-18 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺们这些没有闲钱的就想试试贫民方法了， 就怕不花钱就光滑不了{:5_365:} 就是胸小了个杯啊，，，再生一个就不敢想了。。。{:5_382:} 就是胸小了个杯啊，，，再生一个就不敢想了。。。
lillifee 发表于 2010-5-18 17:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你是不是以前是大胸啊？ 我倒是大了一个cup。。。{:5_360:} 俺们这些没有闲钱的就想试试贫民方法了， 就怕不花钱就光滑不了
姽婳将军 发表于 2010-5-18 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺现在都不想了
就靠塑身衣了{:5_354:} 你是不是以前是大胸啊？ 我倒是大了一个cup。。。
姽婳将军 发表于 2010-5-18 17:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
以前c,现在b 了。。。孩子母乳时间太长了可能。。。 以前c,现在b 了。。。孩子母乳时间太长了可能。。。
lillifee 发表于 2010-5-18 17:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怪不得了， 我母乳了6个多月， 本想继续的， 可人家不爱吃了{:5_365:} 俺现在都不想了
就靠塑身衣了
wakaka 发表于 2010-5-18 17:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
夏天会好热吧， 我想轻装上阵～ 晚上做仰卧起坐去{:5_354:} 夏天会好热吧， 我想轻装上阵～ 晚上做仰卧起坐去
姽婳将军 发表于 2010-5-18 17:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
前两天大热天我穿着去滑滑轮了
一点不闷不热，嘻嘻 我觉得过段时间皮自然就紧了。我就是，肚子先平，过段时间皮肤就紧了。 怪不得了， 我母乳了6个多月， 本想继续的， 可人家不爱吃了
姽婳将军 发表于 2010-5-18 17:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我们家的硬是吃了16个月啊，，我人都快给吸干了，最后强行给断了。。。
现在就想等生了老二，绝对不要超过10个月就断掉。。。
说到身材，我恢复到是很好，出月就差不多了，肚子上面肉也不多。。。 有木有人说说做什么运动能恢复皮皮紧？ 不想坐以待毙。。。 有木有人说说做什么运动能恢复皮皮紧？ 不想坐以待毙。。。
姽婳将军 发表于 2010-5-18 18:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嫩先从仰卧起坐开始吧，但得坚持下去，要不反弹的很。。。 做运动只能让肌肉紧，不能让皮紧吧.......要想皮紧，只能拉皮? 本帖最后由 lillifee 于 2010-5-18 18:11 编辑
我最近还想生老二呢 又怕身材恢复不了~~~纠结
胸部是从B减到 A+到B的路上了 穿B的大了 穿A的小 ...
ZhangBrendel 发表于 2010-5-18 18:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:}，不同的是，我老二怀上了，，，现在死马要做活马医，，，把胸补回来。。。 做运动只能让肌肉紧，不能让皮紧吧.......要想皮紧，只能拉皮?
昵称已满 发表于 2010-5-18 18:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那不就没招了{:5_382:} 我真是纠结……
又怕长太胖 身材回不去，又怕胸缩的更小
ZhangBrendel 发表于 2010-5-18 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在纠结都迟了，回国一趟，回来就中奖了。。。要不你先等看我的效果？？
哈哈哈{:5_362:} 瘦下来很容易，要恢复以前没生孩子似的，有点难度，至少胸就不可能和以前一样了 那不就没招了
姽婳将军 发表于 2010-5-18 18:16 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
我倒没觉得肚皮上的皮松哦，估计是跟我每天擦地有关？为了胖胖有个比较干净的环境，我每天都至少擦四次地，都是跪在地上擦地，感觉满锻炼的哦，而且胖胖最近迷上Disco音乐，每次我抱着她的时候都要跳，真累啊，好在每天就那么15分钟，否则。。。。我就惨了~{:5_371:} 瘦下来很容易，要恢复以前没生孩子似的，有点难度，至少胸就不可能和以前一样了
lan 发表于 2010-5-18 18:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
确实的， 我因为腿伤， 其实瘦下来也就是这一个月的功夫， 但完全恢复真的是不知该做什么了 我倒没觉得肚皮上的皮松哦，估计是跟我每天擦地有关？为了胖胖有个比较干净的环境，我每天都至少 ...
葡萄仔 发表于 2010-5-18 18:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你天赋异丙啊， 我不运动估计不可能恢复的， 所以不奢望自然恢复只求有效的方法{:5_369:} 外面看没变化
衣服脱了我合计我的变化瞎子也能摸出来 外面看没变化
衣服脱了我合计我的变化瞎子也能摸出来
贞爱 发表于 2010-5-18 18:44 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_319:} {:5_319:}
我觉得肯定回不去了，唉~！虽然该瘦得地方会随着时间慢慢恢复，但。。。那个胯，唉~！ 我觉得肯定回不去了，唉~！虽然该瘦得地方会随着时间慢慢恢复，但。。。 ...
葡萄仔 发表于 2010-5-18 18:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不，我的变化是胸小了
然后肚子那有妊陈纹，合计杂也去不掉了
哎，我这辈子就这样了
哈哈 看来我应该是最杯具的一个
孩子22个月了，我一点没瘦，比以前还胖了12KG
胸部小了一个cup，都快要垂到肚子上了
不过比胸部更杯具的是肚皮。。。