mickeysqe 发表于 2010-6-6 20:03

我也减肥呀
{:4_300:}

东镇女巫 发表于 2010-6-6 20:10

lemonic 发表于 2010-6-6 21:15

让我 6月徒悲伤7月徒悲伤8月徒悲伤9月徒悲伤10月仍然涂悲伤吧！！！{:4_304:}

啊不 发表于 2010-6-6 23:11

其实肉可以吃的，纯蛋白的东西很不容易消化的，反而不影响减肥，水果要少吃，里面果糖太多，多吃蔬菜是 ...
东镇女巫 发表于 2010-6-6 21:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    为什么胡萝卜也要少吃？？？

东镇女巫 发表于 2010-6-6 23:14

小梦妞 发表于 2010-6-6 23:17

多吃蔬菜 肉还是可以吃的，其实不容易胖的
少吃面包这种淀粉类的东西 长肉会很快~

happy-zh0943 发表于 2010-6-6 23:18

最近看见路上德国mm们的小细腿儿，那个刺激阿~~{:3_260:}

MDYJ 发表于 2010-6-6 23:23

{:5_354:}这几天吃了N多胡萝卜了

s.fox 发表于 2010-6-6 23:46

我戒零食，下午5点以后基本就不吃饭了，这么试了快俩月了，瘦了1kg都不到。。。。{:4_287:}

moremore 发表于 2010-6-7 07:20

晚上吃水果，也要看吃什么水果，糖分大的只能越来越悲剧。这都是惨痛教训{:4_287:}
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查看完整版本: 杯具了~大吼一声：我要减肥~~~