勇敢的螺旋 发表于 2010-6-11 10:23

JMS看女人我最大讲脊椎和骨盆矫正的那期了吗 新加了连接

本帖最后由 勇敢的螺旋 于 2010-6-11 13:18 编辑

看了最近一期女人我最大,觉得受益匪浅,姣好面容固然重要,可是优美的体态和身形应该跟为重要,这期讲到很多人脊椎和骨盆不正,我平时很爱跷二郎腿,感觉骨盆一高一矮,估计也要长短脚了,觉得那个胖医生很神奇,推几下,效果很明显,我的骨盆问题也很大,坐姿不正确,很容易导致很多脊椎和腰椎的问题,不知道JMS是否跟我有同样的困惑啊,借QQ人气问问德国这里有类似的医生吗,看的话要去那科,不会是骨科吧。{:5_362:}http://www.56.com/u74/v_NTIzMjI5Mjc.html

雅蓝喵喵 发表于 2010-6-11 10:37

啊这是哪一期,MM给个链接好不好?

lorelei 发表于 2010-6-11 10:44

Mark一下,最近刚被诊断骨盆倾斜和长短脚,跳舞时过于用力导致本来就不好的骨头更加严重,并牵连肌肉过分紧张常常抽筋,正在矫正中,这是哪期啊

夏天撒野的猪 发表于 2010-6-11 10:45

我做玉珠铉的减肥瑜伽,最后两个动作就是调整骨盆和脊柱的,我也老是跷二郎腿。
LZ我等你的链接~

勇敢的螺旋 发表于 2010-6-11 10:46

Mark一下,最近刚被诊断骨盆倾斜和长短脚,跳舞时过于用力导致本来就不好的骨头更加严重,并牵连肌肉过分紧 ...
lorelei 发表于 2010-6-11 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM, 嫩你哪里诊断的啊,我也想去矫正,费用保险付吗,要矫正多久

blueblood 发表于 2010-6-11 10:48

骨盆矫正好像在日本很流行,有个老同学后来去日本念书工作了,现在blog里天天写咋减肥,说快被日本妞们逼死了,其中重点强调骨盆减肥法....

勇敢的螺旋 发表于 2010-6-11 10:48

啊这是哪一期,MM给个链接好不好?
雅蓝喵喵 发表于 2010-6-11 11:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是6月7号那期,我在PPSR上看的

ivygegenmm 发表于 2010-6-11 11:26

可以去找ha看的,欧刚看过。。脊椎竟然是歪的,,,说是正常。。。还是开了那个gym的方子去锻炼。。。

皮皮熊 发表于 2010-6-11 11:29

可以去找ha看的,欧刚看过。。脊椎竟然是歪的,,,说是正常。。。还是开了那个gym的方子去锻炼。。。
ivygegenmm 发表于 2010-6-11 12:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怎么诊断的呢,需要拍X光片么,我也想去看,自从生了宝宝,右边的盆骨比左边明显高了,经常腰疼

ivygegenmm 发表于 2010-6-11 11:31

怎么诊断的呢,需要拍X光片么,我也想去看,自从生了宝宝,右边的盆骨比左边明显高了,经常腰疼
皮皮熊 发表于 2010-6-11 12:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是啊。。拍啊。。拍得我直冒汗。。。。紧张啊。。。

但医生说这个歪是正常的,,然后他给我开了去gym锻炼的处方。。不是外面的fitness,是有矫正功能的。。
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