简单安逸 发表于 2010-6-16 19:01

纠结的事情真多啊

正在计划减肥，早早把晚餐吃了，打算晚上不再吃东西。从6点半开始隔壁不断传来炖肉的香味，偶，，，一直在克制啊克制，估计现在刚端上桌了，太TMD香啦，，，，偶，，，，，纠结要不要给自己加点小餐啊{:5_347:}

blueblood 发表于 2010-6-16 19:06

回复 1# 简单安逸


    过节，稍微款待一下自己呢....我也是个减肥的，刚吃爽了....

简单安逸 发表于 2010-6-16 19:44

回复简单安逸


    过节，稍微款待一下自己呢....我也是个减肥的，刚吃爽了....
blueblood 发表于 2010-6-16 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

两烤鸡翅下肚，现在爽啦{:5_379:}

朵朵qq心 发表于 2010-6-16 19:50

我也是个减肥的，最近晚上频频破戒啊。。。。刚吃了好多口西瓜，还有gg炖了牛肉，我的最爱啊。。忍不住吃了好几块。。。。。爽了，饿着真难受啊。。。

王小兔 发表于 2010-6-16 19:52

我也是个减肥的，最近晚上频频破戒啊。。。。刚吃了好多口西瓜，还有gg炖了牛肉，我的最爱啊。。忍不住吃了 ...
朵朵qq心 发表于 2010-6-16 20:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    吃肉和蔬菜都还好吧，晚饭不吃碳水化合物就行了吧~~~

朵朵qq心 发表于 2010-6-16 19:55

吃肉和蔬菜都还好吧，晚饭不吃碳水化合物就行了吧~~~
王小兔 发表于 2010-6-16 20:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也不知道，，，我坚持不下去了，过午不食要饿死了呀
真想大吃一场。。想想都爽

王小兔 发表于 2010-6-16 19:58

我也不知道，，，我坚持不下去了，过午不食要饿死了呀
真想大吃一场。。想想都爽
朵朵qq心 发表于 2010-6-16 20:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我早饭正常，午饭吃比较多，而且什么都吃，晚饭就沙拉和肉~~
    当然也才刚开始，还没瘦~~~

朵朵qq心 发表于 2010-6-16 20:15

我早饭正常，午饭吃比较多，而且什么都吃，晚饭就沙拉和肉~~
    当然也才刚开始，还没瘦~~~
王小兔 发表于 2010-6-16 20:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我早饭也正常，午饭也是什么都吃，也吃得多，晚上前几天没吃，瘦了2kg。但是快撑不下去了，这两天都吃了零七八碎的一点点东西，估计减肥要失败～～～～我的意志力要消失了～～～

王小兔 发表于 2010-6-16 20:18

我早饭也正常，午饭也是什么都吃，也吃得多，晚上前几天没吃，瘦了2kg。但是快撑不下去了，这两天 ...
朵朵qq心 发表于 2010-6-16 21:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    晚饭别不吃啊，还是吃点沙拉伍的，晚上就不会饿了~~~不过我觉得你平时能老唱歌练气息的话能帮助消灭小肚子吧~~~我还想以后早早晚晚的练练狗喘气之类的~~··{:4_293:}

朵朵qq心 发表于 2010-6-16 20:23

晚饭别不吃啊，还是吃点沙拉伍的，晚上就不会饿了~~~不过我觉得你平时能老唱歌练气息的话能帮助消 ...
王小兔 发表于 2010-6-16 21:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那没用，越唱肚子越大，你见过几个唱歌的是瘦子？我即使再瘦也有小肚子。。。。。肚子老是鼓鼓的。。。我决定周末运动减肥，去游个泳跑个步什么的～～让自己生活健康一点{:5_319:}
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