我不乖
发表于 2010-7-1 13:20
恩,其实最近天热,都没胃口吃东西我周末去过一下称,希望可以让我振奋振奋
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_259:}要科学~~ 嫩比我科学, 偶每天称{:3_260:}
GoldMoon
发表于 2010-7-1 13:21
要科学~~ 嫩比我科学, 偶每天称
我不乖 发表于 2010-7-1 14:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
额,我怕自己太纠结,所以从来不买称~{:3_260:}
我不乖
发表于 2010-7-1 13:22
额,我怕自己太纠结,所以从来不买称~
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
可以买个小电子秤 专门称食物的,,,偶现在吃之前先过秤, 让自己有点谱{:3_260:}
我不乖
发表于 2010-7-1 13:22
嗯嗯。。。。小狮子鱼还真善解人意呢
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
鱼腩想要减成鱼皮咩{:3_259:}
GoldMoon
发表于 2010-7-1 13:23
可以买个小电子秤 专门称食物的,,,偶现在吃之前先过秤, 让自己有点谱
我不乖 发表于 2010-7-1 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩,这个可以买,用处很多,欧考虑一下~~~{:5_360:}
麦田中的西瓜
发表于 2010-7-1 13:27
鱼腩想要减成鱼皮咩
我不乖 发表于 2010-7-1 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和扑出来的一坨肉了{:4_297:}
麦田中的西瓜
发表于 2010-7-1 13:27
恩,这个可以买,用处很多,欧考虑一下~~~
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
做蛋糕的不是人手一个么?
我不乖
发表于 2010-7-1 13:28
嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和 ...
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_259:} 原来鱼腩还曾经有胸肌和腹肌~~ 加油, 一起减啊~~ 偶要减到48kg{:3_247:}
GoldMoon
发表于 2010-7-1 13:29
做蛋糕的不是人手一个么?
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
额,从不做蛋糕,只吃蛋糕~{:3_245:}
GoldMoon
发表于 2010-7-1 13:30
嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和 ...
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
死心吧,你根本不锻炼,肌是不会有了,现在就是游泳圈,和稍微小一点的游泳圈的区别