我不乖 发表于 2010-7-1 13:20

恩,其实最近天热,都没胃口吃东西我周末去过一下称,希望可以让我振奋振奋
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:3_259:}要科学~~ 嫩比我科学, 偶每天称{:3_260:}

GoldMoon 发表于 2010-7-1 13:21

要科学~~ 嫩比我科学, 偶每天称
我不乖 发表于 2010-7-1 14:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


额,我怕自己太纠结,所以从来不买称~{:3_260:}

我不乖 发表于 2010-7-1 13:22

额,我怕自己太纠结,所以从来不买称~
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可以买个小电子秤 专门称食物的,,,偶现在吃之前先过秤, 让自己有点谱{:3_260:}

我不乖 发表于 2010-7-1 13:22

嗯嗯。。。。小狮子鱼还真善解人意呢
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    鱼腩想要减成鱼皮咩{:3_259:}

GoldMoon 发表于 2010-7-1 13:23

可以买个小电子秤 专门称食物的,,,偶现在吃之前先过秤, 让自己有点谱
我不乖 发表于 2010-7-1 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


恩,这个可以买,用处很多,欧考虑一下~~~{:5_360:}

麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 13:27

鱼腩想要减成鱼皮咩
我不乖 发表于 2010-7-1 14:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和扑出来的一坨肉了{:4_297:}

麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 13:27

恩,这个可以买,用处很多,欧考虑一下~~~
GoldMoon 发表于 2010-7-1 14:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    做蛋糕的不是人手一个么?

我不乖 发表于 2010-7-1 13:28

嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和 ...
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:3_259:} 原来鱼腩还曾经有胸肌和腹肌~~ 加油, 一起减啊~~ 偶要减到48kg{:3_247:}

GoldMoon 发表于 2010-7-1 13:29

做蛋糕的不是人手一个么?
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


额,从不做蛋糕,只吃蛋糕~{:3_245:}

GoldMoon 发表于 2010-7-1 13:30

嗷。。。。。。要保持身材呀。。。以前看的出胸肌和腹肌的说,。。靠~~再不注意身材的话要变成N和 ...
麦田中的西瓜 发表于 2010-7-1 14:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

死心吧,你根本不锻炼,肌是不会有了,现在就是游泳圈,和稍微小一点的游泳圈的区别
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