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雪娅 发表于 2010-6-30 08:48

怀孕6个月，便秘的利害，hebamme让我吃milchzucker (乳糖)，能有用么

怀孕6个月，便秘的利害，每天吃很多，可是大号量少，hebamme让我吃milchzucker (乳糖)，好像也叫lactose。
有姐妹试用过么

sbwjy2002 发表于 2010-6-30 08:54

Aldi有那种盒装的pflaumen,每天吃几个就管用

kellyh2 发表于 2010-6-30 08:56

我现在是每天一根香蕉加上早上空腹一杯蜂蜜水
缓解很多
基本早饭之后就能出来
之前也是痛苦的要死

雪娅 发表于 2010-6-30 08:59

我下周一就飞回国了，，每次换地方我就一周上不出大号，，这次还没走就开始了，，，我真是害怕。。。

two steps 发表于 2010-6-30 09:09

我也便秘！
昨天买了vollkorn reis，这几天吃吃看，管用不！

likor 发表于 2010-6-30 09:29

Milchzucker很有用，我是生完了便秘，吃的多拉的少，还得了痔疮，FA让我吃这个，非常有效，而且味道不错，我是拌在原味酸奶里吃，再加点那个蓖麻子Leinsamen，要压碎的geschrotet

waterwasser 发表于 2010-6-30 09:35

以前买过一带乳糖，包装上面写的倒是可以帮助消化。。。mm马上回国了，回去多吃蔬菜就好了

fifi1027 发表于 2010-6-30 09:36

酸奶，果汁呢？试试吗？

waterwasser 发表于 2010-6-30 09:39

我是胃经常难受，医生说便秘和sodbrennen都是孕期的verdauungsprobleme

wakaka 发表于 2010-6-30 09:46

我当时fa给我开的benefiber那个喝的ballaststoff
很有用，而且很好喝

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