junjunelaine 发表于 2010-7-14 10:28

这个要配合大量的运动才可以，左旋肉碱是提高自身的新陈代谢速度，让你在运动的时候，消耗的更多一些！所以，如果不能配合大量的运动，减肥效果应该不明显吧！我的教练是这么说的

chinatee 发表于 2010-7-14 11:45

DM他家牌子的5欧多,昨天刚买,不运动应该也是有效果的,只是没那么大吧,吃了去散步走走也好,呵呵

aotubmw 发表于 2010-7-14 12:40

简称左旋C。
我吃过一年多，一点儿也没减，后来针灸一个月减了5公斤。

lili513 发表于 2010-7-14 17:14

相差这么多？ 是不是成份和比例不一样。你到ALDI看一下，对比一下
我都是搅好一大杯水果泥，然后 ...
angelinatan_cn 发表于 2010-7-14 11:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哦，难怪了，我的是药片，一个月的量，30片，还有冲剂的阿？我去看看，我总觉得那种更容易吸收，最近运动量大了很多，希望有效果咯，嘿嘿~~

angelinatan_cn 发表于 2010-7-14 17:18

哦，难怪了，我的是药片，一个月的量，30片，还有冲剂的阿？我去看看，我总觉得那种更容易吸收，最近运 ...
lili513 发表于 2010-7-14 18:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    包装写的是直接吃。。。我是刚好搅水果，（或是和Ａｃｔｉｖｉａ）就一起吃省事

lili513 发表于 2010-7-14 17:21

包装写的是直接吃。。。我是刚好搅水果，（或是和Ａｃｔｉｖｉａ）就一起吃省事
angelinatan_cn 发表于 2010-7-14 18:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嗯，这样也许更好吃些，呵呵，夏天运动量肯定比较大的，祝我们成功，嘻嘻
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