萍聚 › 塑身健体 › 塑板的mm们，有人上薄荷么？

loliloli 发表于 2010-7-14 19:40

回复 70# lisa.fish


    我跟你讲我今晚吃了啥。
一小堆坚果
一碗菠菜鸡蛋汤
一大堆炒花菜
3大片烟熏鲑鱼
500ml牛奶。。。汗

主要是花菜实在吃了太多。一大颗全炒了，我吃了一半。。。这算不算暴？

lisa.fish 发表于 2010-7-14 19:44

回复lisa.fish
    我跟你讲我今晚吃了啥。
一小堆坚果
一碗菠菜鸡蛋汤
一大堆炒花菜
3大片烟熏 ...
loliloli 发表于 2010-7-14 20:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
很健康啊~~~~但是500ml牛奶你怎么喝下去的？{:3_241:}

loliloli 发表于 2010-7-14 19:47

回复 72# lisa.fish

我超级不喜欢喝牛奶的，我有个杯子，一失手倒满了就是500ml，现在还没喝完呢。肚子已经开始胀气了。

我要去买豆奶。。。

xeniaxu 发表于 2010-7-14 19:51

回复 1# ^@^
我也上的~~

lisa.fish 发表于 2010-7-14 20:08

回复lisa.fish

我超级不喜欢喝牛奶的，我有个杯子，一失手倒满了就是500ml，现在还没喝完呢。肚子已经 ...
loliloli 发表于 2010-7-14 20:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我都买lactose frei的，我家，我和我GG都乳糖过敏的~~~~

姽婳将军 发表于 2010-7-14 20:30

我到平台期了{:4_300:}

loliloli 发表于 2010-7-14 20:34

回复 75# lisa.fish


    哪里有啊？

Paulalin 发表于 2010-7-14 20:57

回复lisa.fish


    我跟你讲我今晚吃了啥。
一小堆坚果
一碗菠菜鸡蛋汤
一大堆炒花菜
3大片烟熏 ...
loliloli 发表于 2010-7-14 20:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

一点都不暴，就是液体太多，估计很涨……

Paulalin 发表于 2010-7-14 20:58

我到平台期了
姽婳将军 发表于 2010-7-14 21:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你都减那么多了才平台，我之前才减1kg就平台了20天{:5_314:}

Paulalin 发表于 2010-7-14 20:59

不急不急，我刚吃了碗泡面，估计明天噌一下就上去了~~~~~
lisa.fish 发表于 2010-7-14 18:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

泡面千万不能吃的{:5_329:}

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