哈密瓜 发表于 2010-7-25 21:36

7肉减肥

就是蛋白质和碳水化合物分开7，我一朋友只7牛肉，瘦肉，鱼虾，搜菜，这么7减了10斤，最近看到她真是瘦啊，羡慕滴我。。。我要向她学习{:5_369:}

ivydy 发表于 2010-7-25 22:02

就是蛋白质和碳水化合物分开7，我一朋友只7牛肉，瘦肉，鱼虾，搜菜，这么7减了10斤，最近看到她真是瘦啊，羡 ...
哈密瓜 发表于 2010-7-25 22:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif\


说的黑死人

bigsmallbear 发表于 2010-7-25 22:05

问哈子哈密瓜，几高几斤啥{:5_359:}
姑娘吖还是要点嘎字柔才漂亮的啥

哈密瓜 发表于 2010-7-26 08:48

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说的黑死人
ivydy 发表于 2010-7-25 23:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是蛮黑人，她减鸟4个多月吧，10斤还算蛮健康的，原来比我都肥现在腿好细{:5_392:}

哈密瓜 发表于 2010-7-26 08:49

问哈子哈密瓜，几高几斤啥
姑娘吖还是要点嘎字柔才漂亮的啥
bigsmallbear 发表于 2010-7-25 23:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我104斤你说我4不4要减{:5_365:}，这是秘密莫告诉别个{:5_368:}

MOE 发表于 2010-7-26 09:14

瓜瓜，我跟你说，这个办法是好，俗称高蛋白减肥法。但是，对身体尤其是肾脏有伤害，如果一味吃肉不吃米饭的话。不信你去搜索一下。。肾脏是人最宝贵的，要珍惜{:4_300:}。。

MOE 发表于 2010-7-26 09:16

减肥的办法千千万，

总是容易伤肝伤肾，

女人还容易内分泌失调。。

所以，小心啊。。

其实你不胖。太瘦了就么有容积感了。

OoZBoO 发表于 2010-7-27 23:26

楼上句句箴言啊
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