我坚持了3天就不行了,现在想起来还是很恶心。
唉,活该自己胖。。。。 那喝醋后还能要节食才能瘦,还是正常饮食,再加喝醋就行? 如果大家觉得醋难喝,我还是建议用柠檬代替。
另外,如果要减肥的话,节食是必要的。但节食并不代表不吃东西,而是少吃或不吃容易导致肥胖的东西,规律饮食。 我谈谈我的一点经验:如果觉得白醋味道不好,可以用柠檬醋代替。每天早上起床喝一大杯。排毒效果特好。坚持两个月,就能看到明显的效果。我持续了一年了,皮肤有光泽了,小腹也平坦了。不过一定要坚持哦 Originally posted by 爆米花 at 2005-3-28 16:35
我谈谈我的一点经验:如果觉得白醋味道不好,可以用柠檬醋代替。每天早上起床喝一大杯。排毒效果特好。坚持两个月,就能看到明显的效果。我持续了一年了,皮肤有光泽了,小腹也平坦了。不过一定要坚持哦
柠檬醋不算果醋吗?也是和蜂蜜一起喝?
页:
1
[2]