hellosheny 发表于 2010-8-2 21:13

~~~只要14天 让你素颜也能美翻天~~~

本帖最后由 hellosheny 于 2010-8-2 21:16 编辑

正在看女人我最大，觉得这一期很实用，感兴趣的JMs可以去瞅瞅~{:5_380:}

--- 截图 于 女人我最大





希望大家觉得有帮助的话顶一下，让更多JMs看到~~~{:5_363:}

迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:18

我会觉得吃不饱，会超级饿的到处找吃的

哈密瓜 发表于 2010-8-2 21:19

我还是先减肥吧{:5_314:}

ichlieberwth 发表于 2010-8-2 21:19

这是减肥还是美容阿

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:20

我会觉得吃不饱，会超级饿的到处找吃的
迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我觉得食谱安排得还算合理啊，平时吃这些量也就差不多了，只不过这个搭配上更健康~{:5_379:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:21

我还是先减肥吧
哈密瓜 发表于 2010-8-2 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实要皮肤好饮食很重要，不要一味的减肥，会把身子弄垮了的~{:5_369:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:21

这是减肥还是美容阿
ichlieberwth 发表于 2010-8-2 21:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    主要是美容吧~{:5_356:}

Swanjj 发表于 2010-8-2 21:22

好多水果……

迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:23

我觉得食谱安排得还算合理啊，平时吃这些量也就差不多了，只不过这个搭配上更健康~
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我的饭量很大的，去kfc一个人可以吃一桶30个的那种鸡翅

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:24

好多水果……
Swanjj 发表于 2010-8-2 21:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


是啊，原来我不是很爱吃水果，但是这个东西确实对皮肤好，所以没办法，开始逼自己吃，渐渐也就觉得好吃了。。。{:5_387:}

vivian800604- 发表于 2010-8-2 21:24

不错的，但很多东西德国没有{:4_303:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:26

我的饭量很大的，去kfc一个人可以吃一桶30个的那种鸡翅
迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那个鸡翅我觉得好油腻啊，吃几个就受不了了。。。{:4_303:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:27

不错的，但很多东西德国没有
vivian800604- 发表于 2010-8-2 21:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


{:5_377:}
而且好多台湾蔬菜名称我也不太清楚到底是什么，希望知道的JMs来指点迷津。。。{:4_298:}

迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:28

那个鸡翅我觉得好油腻啊，吃几个就受不了了。。。
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


所以你应该能理解我为什么说会吃不饱
这么油腻的东西我还能吃那么多，每次都被老妈说，可是我真的忍不住{:4_303:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:29

所以你应该能理解我为什么说会吃不饱
这么油腻的东西我还能吃那么多，每次都被老妈说，可是我真的忍 ...
迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不过确实是越油腻的东西越香越好吃啊。。。{:5_387:}

钱小样 发表于 2010-8-2 21:30

我的饭量很大的，去kfc一个人可以吃一桶30个的那种鸡翅
迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哈哈 我以为我挺能吃了 不过没有亲能吃 我能吃20几个吧 {:5_387:}大包子20个不成问题 哈哈哈

迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:31

不过确实是越油腻的东西越香越好吃啊。。。
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    说的我又饿了，准备觅食去。。。

Eggplant 发表于 2010-8-2 21:31

不过确实是越油腻的东西越香越好吃啊。。。
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    理论上来说，卡路里越多的东西越能刺激食欲。。。
但是快餐我是绝对不吃的。
我觉得那就是除了催肥没有啥大用处的一个米国垃圾发明。。。

迷你眯眯眼 发表于 2010-8-2 21:31

哈哈 我以为我挺能吃了 不过没有亲能吃 我能吃20几个吧 大包子20个不成问题 哈哈哈
钱小样 发表于 2010-8-2 21:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


吃肉我行的，越多越好。吃包子，我不行，大概2个就不行了。真是行行出状元啊{:4_293:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:37

哈哈 我以为我挺能吃了 不过没有亲能吃 我能吃20几个吧 大包子20个不成问题 哈哈哈
钱小样 发表于 2010-8-2 21:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也爱吃包子。。。{:5_379:} 大包子有多大？

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:38

理论上来说，卡路里越多的东西越能刺激食欲。。。
但是快餐我是绝对不吃的。
我觉得那就是除了催肥没有啥大用处的一个米国垃圾发明。。。Eggplant 发表于 2010-8-2 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_377:} 我也是现在尽量不吃任何快餐。。。

Eggplant 发表于 2010-8-2 21:40

我也是现在尽量不吃任何快餐。。。
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    话说快餐化了的话，任何美食都会被毁了的说。。。{:5_354:}

hellosheny 发表于 2010-8-2 21:58

话说快餐化了的话，任何美食都会被毁了的说。。。
Eggplant 发表于 2010-8-2 21:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    就是说啊，而且现在那些美国连锁在全世界各地都那么猖狂，真是受不了呀。。。{:5_386:}

Eggplant 发表于 2010-8-2 22:06

就是说啊，而且现在那些美国连锁在全世界各地都那么猖狂，真是受不了呀。。。
hellosheny 发表于 2010-8-2 21:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    其实如果只是米国快餐还好，关键是美国的快餐文化逼迫别的饮食文化要么投降被同化，要么被压榨消亡，这一点才是可怕的。

qiqi84902059 发表于 2010-8-2 22:13

什么是四分法啊？四分饱？！

一只翅膀 发表于 2010-8-2 22:20

同楼上问，什么是四分法？？？{:5_389:}

咩咩 发表于 2010-8-2 22:30

啥事四分法啊。。

love_piyo 发表于 2010-8-2 22:45

我每次。。。都。。。坚持不了

mario.mario 发表于 2010-8-2 22:47

记号, 学习学习

hellosheny 发表于 2010-8-2 22:49

其实如果只是米国快餐还好，关键是美国的快餐文化逼迫别的饮食文化要么投降被同化，要么被压榨消 ...
Eggplant 发表于 2010-8-2 22:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


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