我也想要推荐，谢谢！
ylm 发表于 2010-10-4 16:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
短我！
皮肤痒的话，大家可以试试每天洗完澡先抹schwangerschaftsoel，然后再加一层body lotion。我就是这么干的， ...
绿色植物 发表于 2010-10-4 15:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是嫌抹油麻烦,就直抹肚子大腿的,看来全身都要抹阿.
本帖最后由 四处溜达 于 2010-10-4 17:33 编辑
看了楼里小老鼠的帖子，有些担心。
在这祝福她们一切安好！{:5_335:}
对了，楼里有谁没有BS帐号啊?
我可以邀请3个人
四处溜达 发表于 2010-10-4 15:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还有名额吗？也推荐我一下呗
还有名额吗？也推荐我一下呗
绿色植物 发表于 2010-10-4 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
短我！
你正好是第三个。
今天在karstadt看见孕妇穿的strumpfhose，才3，99
回复 1347# xiaomidudu
28周后是孕晚期呀{:5_387:}
回复 1353# 四处溜达
是呀，怎么这么早就有早产的危险，挺怕怕的！看来孕妇还是随时随地都要自己注意呢
回复四处溜达
是呀，怎么这么早就有早产的危险，挺怕怕的！看来孕妇还是随时随地都要自己注意呢
阿宝的囡 发表于 2010-10-5 10:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，就祝福她们了！
要自己注意，但这弦又不能绷得太紧，还真是麻烦啊
{:2_231:}
13/17周的时候，我的血压一直是90-60，医生说正常偏低，但不要紧，平时注意多喝水。我曾经在超市里发生过一次头晕现象。22周时，血压变成110-60.我以为有所好转，但昨天逛街时，又是在商店里发生了头晕眼花的现象，不知道这是血压问题还是血糖问题？在朋友的帮助下，我找了个地坐着休息了下，喝了点水便好了。想想真是恐怖，老公都不让我一个人出门了。大家有没有什么办法帮我调理一下？
本帖最后由 小窗 于 2010-10-5 12:19 编辑
我也有一次这样的经历，当时空着肚子转超市，时间太长了，结帐的时候就开始感觉要晕了，后来坐下歇会儿吃点东西就好了。我的经验是不要饿的时候走时间太长了。我的血压也是65 95左右，现在都没高上去。但我不确定是因为低血压还是低血糖的缘故。血糖我还没查呢。
大家把数据拿出来，我发现我一直也差不多是这样
一般是90/60, 或95/65。有一次是85/50
不过我没晕过。看来我一直致力于往自己嘴里塞吃的
13/17周的时候，我的血压一直是90-60，医生说正常偏低，但不要紧，平时注意多喝水。我曾经在超市里发生过一 ...
公主猫 发表于 2010-10-5 12:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个是正常的，我也发生过两三次，后来也特意问过FA，FA说一般比较年轻，孕前身材又比较苗条的女生，都会有这种状况。所以出外的时候包里要备一点小点心和果汁什么的，以便随时补充，另外如果什么时候觉得头晕了，就马上坐下来，就算是坐在超市的地板上也没关系。
谢谢建议，以前没怀孕的时候吧，包包里还喜欢放些吃的东西，现在怀孕后，不想负担太重，包包里是尽量少放东西免得拎的沉，想着饿了就找个面包店吃点东西。可经过昨天一事，发现不是你想找个面包店就能马上坐进去的，哎，以后还是多备些东西在包包里吧。
谢谢建议，以前没怀孕的时候吧，包包里还喜欢放些吃的东西，现在怀孕后，不想负担太重，包包里是尽量少放东 ...
公主猫 发表于 2010-10-5 14:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一出门基本就是塞一到两个vollkornbroetchen和一个小包装的矿泉水在包里，不算太沉的。
13/17周的时候，我的血压一直是90-60，医生说正常偏低，但不要紧，平时注意多喝水。我曾经在超市里发生过一 ...
公主猫 发表于 2010-10-5 12:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
正常, 我有过好几次这种经验啦{:5_386:}
医生说, 治低血压的药副作用太大, 只能自己调节. 少吃多餐, 多喝水, 适当运动.
低血压是不能饿, 但是也不要吃太饱哦, 吃太饱血压会更低
是血糖的问题，就是要保证能量，还不能太过了，大家只能按自身的情况准备随身带的食物了。
我也有过同样的经历，不过我的血压都是在100，60的样子，就是喝点水，坐下休息一下就好，不过感觉也是蛮恐怖的，我查了一下书，也有可能是缺铁，所以我平时都喝一些BIO的葡萄汁补充一下。
大家都在做什么运动啊, 昨天终于下决心开始做瑜伽. 感觉好笨重啊, 躺在地板上觉得自己像只翻不过身的大海龟{:5_371:}
我的血压一般在110/60，医生没说啥。头晕的现象基本没有出现过。现在在练孕妇瑜伽，其他运动话就是走路了，还有超市买东西，锻炼臂力。{:5_387:} 我觉得我现在还很厉害的，去超市总是背个大包，左右再来两个挎包，每个包估计都有3，5公斤重了。当然一般提都不超过5分钟。
谢谢建议，以前没怀孕的时候吧，包包里还喜欢放些吃的东西，现在怀孕后，不想负担太重，包包里是尽量少放东 ...
公主猫 发表于 2010-10-5 14:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个面包矿泉水水果之类的，不算沉吧，我每天除了带这些，还带午饭，酸奶，一点儿也不沉啊。
我的血压一般在110/60，医生没说啥。头晕的现象基本没有出现过。现在在练孕妇瑜伽，其他运动话就是走路了， ...
ylm 发表于 2010-10-5 16:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM还是小心点的好，不要太大意了，我也是觉得这个阶段好像精力很旺盛似的，但是还是要注意些，超过5公斤的东西都不要拿。我以前以为就是中国人比较在意这些呢，后来看德国这边的孕期指南也是一样的，所以还是多注意吧。
MM还是小心点的好，不要太大意了，我也是觉得这个阶段好像精力很旺盛似的，但是还是要注意些，超过5公斤的 ...
eberspaecher 发表于 2010-10-5 17:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm这个词用得真好，精力旺盛。我现在就是这个样子，突然又能健步如飞了。我倒是一开始就对提重物不是很保守，所以一直以来有点习惯了。而且现在和老公两地分居，有些事是没办法，{:5_369:}
谢谢mm提醒，这个应该是要多加注意的。现在小老鼠mm又被关进医院了，说实话，我也由点后怕。
mm这个词用得真好，精力旺盛。我现在就是这个样子，突然又能健步如飞了。我倒是一开始就对提重物不是 ...
ylm 发表于 2010-10-5 17:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
上周陪来渡假的朋友生生的逛了两天街。
她走之后，每天都乏得不行。困起来觉得手脚都不归自己管了，再不敢这样好强了。
觉得BB也比较安静，估计也累了
大家都在做什么运动啊, 昨天终于下决心开始做瑜伽. 感觉好笨重啊, 躺在地板上觉得自己像只翻不过身的大海龟 ...
xiaomidudu 发表于 2010-10-5 15:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈哈哈，我连睡觉翻身都觉得自己像大海龟{:5_387:}你就尽量挑些力所能及简单的动作做，别太勉强了
mm这个词用得真好，精力旺盛。我现在就是这个样子，突然又能健步如飞了。我倒是一开始就对提重物不是 ...
ylm 发表于 2010-10-5 17:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好奇怪，我最近一两个星期也有这种感觉，就是突然觉得整个人轻松了，腰也不疼了，之前一段时间老觉得肚子大啊沉啊，走一段路就累啊，腰酸啊的，最近不知道怎么的，好像突然体力变好了，今天还和我老公说来着，我老公说可能是现在身体已经适应了宝宝的关系，希望这种感觉能持续久一点
上周陪来渡假的朋友生生的逛了两天街。
她走之后，每天都乏得不行。困起来觉得手脚都不归自己管了， ...
四处溜达 发表于 2010-10-5 17:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
逛街真的好累的。。。。。哈哈哈，但是没办法啊，女人嘛，趁着最近天气还不错，多走动走动，不知道到了11，2月还有没有那个心情逛了呢。周日去参观了要生产的医院，感觉好好哦。不过去的妈妈一个个都比我肚子大。。。。。
大家都找好医院啦？我都还没开始咧，看来十月得加油把这个事情定下来了。。。
大家都找好医院啦？我都还没开始咧，看来十月得加油把这个事情定下来了。。。
Funky 发表于 2010-10-5 21:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
城市小，没什么可选的，貌似就两个大医院可以选择，所以正好赶上每月第一个周末的参观，就去看看啦，来得及的。我去的时候有个妈妈11月初预产期的，也没有定下医院呢，所以不用担心啦。