从52KG减到50KG以下,好难吖---
有没有MM有过这样的感受吖从55KG减到52KG,还挺容易的
但是再往下减,就挺难的了
或者,有没有MM有什么好的办法吖------ 药物 继续坚持, 50和45都是个坎 MM,有没有看有一期女人我最大啊.里面讲了怎么瘦五公斤,她里面好像分析了原因.你可以去看一下. 回复 2# 老太爷2008
这个好像不太健康吧? 回复 3# 姽婳将军
嗯,话说很辛苦咛---- 回复 4# 哮哮哮
看了,看到那期的标题就点进去了,特别认真的看了,但是,不知道是我的理解能力的问题还是怎滴,我没总结出啥好办法 回复老太爷2008
这个好像不太健康吧?
毕小葵 发表于 2010-8-12 22:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
只要你早过了青春期,暂时不打算怀孕哺乳,就没大碍。
找达人给你配中药吧。
或者在德国自己熬“大黄水”喝。 50才是个坎啊! 回复 7# 毕小葵
试试那个四分钟的有氧操了.从早上可以燃到晚上睡觉.