雪娅 发表于 2010-8-13 04:30

最近又睡不着觉了，，怎么办，，，

到了孕后期，，入睡超级困难，，要翻很久，，睡着了吧又容易醒，，尿急啊，，枕头被子不舒服啊，，什么的都会醒，，，，孕啊，，，昨晚12点才睡着，，结果2点就胃不是很舒服又醒了，，，是不是孕后期睡眠质量都不好啊，，，痛苦

小金刚 发表于 2010-8-13 07:27

是的，很正常的反应。人都会变憔悴。

chezshen 发表于 2010-8-13 08:36

我半夜还起来 吃饼干，缠着老公讲故事 。。。。{:4_278:}

mixmas 发表于 2010-8-13 08:48

到了孕后期，，入睡超级困难，，要翻很久，，睡着了吧又容易醒，，尿急啊，，枕头被子不舒服啊，，什么的都 ...
雪娅 发表于 2010-8-13 05:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我前段时间也一样，有的时候弄到差不多5点才能睡着

这几天好点儿了

火星上的海 发表于 2010-8-13 08:54

我也是啊

4点醒过来，踹老公。。。折腾他弄吃的。。。。

雪娅 发表于 2010-8-13 09:18

5555,,原来是正常的啊，，，，真怀念以前上床2分钟就睡着的日子。。。。。

xiaoji80 发表于 2010-8-13 09:31

我现在是容易醒，只要是一点风吹草动的我就醒了，睡几小时就醒一次，现在是中断睡眠，想睡觉的时候就立刻睡觉。

benben1983 发表于 2010-8-13 12:33

一样。看来我老公还比较幸福，至少我半夜不吵他，不管自己睡不睡的着。

麦香奶茶 发表于 2010-8-13 12:57

搂着Stillkissen睡吧，会好很多的。

小小xx 发表于 2010-8-13 14:14

mm白天午睡吗，我以前白天还午睡，结果晚上怎么也睡不好，现在不午睡了，吃好晚饭散步，晚上还行
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