linglaisui 发表于 2010-8-13 14:54

我每天睡得晚,一般都玩到半夜一点多才睡。大概半夜11,12点的时候饿,会吃一些牛奶麦片面包之类的。然后接着跟老公看看片子啥的,一点多开始躺在床上。不过就总是被尿憋醒,迷迷糊糊去上厕所。然后回来倒头还能接着睡。一般睡到第二天10点多钟吧。我是不是睡得太晚了阿。。

jjclassic 发表于 2010-8-13 16:35

zhaoqiansmile 发表于 2010-8-13 16:53

回复 1# 雪娅


    会不会是饿了阿?我现在还是一沾床就睡着,可是很警觉,容易醒,主要是担心睡姿问题,怕一个姿势久了宝宝不舒服。有次凌晨5点多醒了之后睡不着了,然后跑到厨房找了点东西吃,然后就接着忽忽大睡了。

雪娅 发表于 2010-8-14 06:03

我昨晚10点上床11点入睡大概,,,2点醒,上完厕所后4点才睡着到6点,,,痛苦啊

linglaisui 发表于 2010-8-14 06:29

我今天凌晨三点多钟去上了个厕所,回来就怎么都睡不着了,玩了一会psp,有试着迷糊了一会,还是不行。起来找了点吃的吃,躺在床上熬到了6点,实在不行,就起来了。现在7点多钟,觉得很困,也不知道再躺下能不能睡着。。以前没这样过啊,今天也不知道怎么了。。。可能昨天睡得早了?
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